Chital con salsa de tomate y cúrcuma.

Chital con salsa de tomate y cúrcuma.

Platos fuertes

Trozos de ciervo fritos y luego cocidos en una salsa de tomate y cebolla con cúrcuma, pimientos verdes y garam masala. Un plato bengalí delicioso.

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Un plato sencillo y aromático de chital bengalí, donde el pescado frito se cocina en una salsa de tomate y cebolla, con un toque de cúrcuma.

Ingredientes y preparación

  • Tiempo de preparación15 min
  • Tiempo de cocción35 min
  • Reposo10 min
  • Total1 h
  • DificultadMedia
  • CostoEconómico
  • Método de cocciónCocinar en sartén y luego a fuego lento.
  • Costo estimado1,02 € 0,26 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.

Ingredientes

4 personas
  • 0,04 €
  • 0,03 €
  • 0,11 €
  • 0,28 €
  • 0,04 €
  • 0,06 €
  • 0,21 €
  • 0,01 €
  • 0,24 €

Precios de supermercados de España para 6 de 9 ingredientes; precios de Bélgica para el resto.

Preparación

  1. Lave bien los trozos de ciervo, sazona y añade el azafrán. Deja reposar durante 10 minutos, luego fríe ligeramente en aceite caliente.
  2. En el mismo aceite, sofríe la hoja de laurel y el pimentón seco.
  3. Añada la pasta de cebolla y cocine hasta que adquiera un color marrón amarillento.
  4. Añada la pasta de ajo y jengibre, y la tomate triturada, y luego sofría los ingredientes. ≈ 3 min
  5. Añade el pimentón, la sal, el azúcar y el azafrán, y mezcla bien para eliminar el sabor crudo de las especias. ≈ 4 min
  6. Vierte un poco de agua para evitar que las especias se peguen y cocina durante 5 a 6 minutos, hasta que el aceite empiece a hervir.
  7. Añada los trozos de pescado frito a la salsa y mezcle suavemente. ≈ 4 min
  8. Añada agua según la consistencia deseada, cubra y deje cocinar durante 8 a 10 minutos.
  9. Al final de la cocción, espolvoree con garam masala y chiles verdes, deje cocinar durante dos minutos, y luego retire del fuego. Sirva con arroz caliente.

La cuenta

Chital con salsa de tomate y cúrcuma.

  • 1 cucharadita de cúrcuma0,04 €
  • 2 cucharadas de pasta de cebolla0,03 €
  • 1 cucharada de pasta de ajo y jengibre0,11 €
  • 1 tomate aplastado0,28 €
  • 1/2 cucharadita de cúrcuma en polvo0,04 €
  • 1 cucharadita de pimentón rojo en polvo0,06 €
  • 1/2 cucharadita de garam masala0,21 €
  • 1 cucharadita de azúcar (opcional)0,01 €
  • De 3 a 4 cucharadas de aceite de mostaza0,24 €

Total1,02 €

es decir, 0,26 € por persona

Precio orientativo, varía según la tienda.

Antes de empezar

Ingredientes

  • 4 a 6 trozos de vientre de ciervo, limpios y sazonados.
  • 1 cucharadita de cúrcuma
  • 2 cucharadas de pasta de cebolla
  • 1 cucharada de pasta de ajo y jengibre
  • 1 tomate aplastado
  • De 2 a 3 chiles verdes
  • 1/2 cucharadita de cúrcuma en polvo
  • 1 cucharadita de pimentón rojo en polvo
  • 1/2 cucharadita de garam masala
  • 1 cucharadita de azúcar (opcional)
  • Sal, al gusto.
  • De 3 a 4 cucharadas de aceite de mostaza
  • Una hoja de laurel
  • 1 pimiento rojo seco

La pantalla permanece encendida mientras el modo cocina está abierto.

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