Salsa de lentejas
Una salsa sabrosa y ácida, elaborada con lentejas, azúcar y especias aromáticas.
La salsa de lentejas es un condimento popular en la cocina belga. Se prepara cocinando las lentejas con azúcar, especias y aceite de oliva. Es ideal para acompañar platos de carne o pescado.
Ingredientes y preparación
- Tiempo de preparación15 min
- Tiempo de cocción20 min
- Total35 min
- DificultadFácil
- CostoEconómico
- Método de coccióncocina a fuego
- Costo estimado1,96 € 0,49 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.
Ingredientes
personas
- 0,57 €
- 0,69 €
- 0,49 €
- 0,07 €
- 0,07 €
- 0,07 €
Precios de supermercados de España.
Preparación
- Primero, retire la cáscara de los cocos y córtalos en rodajas finas. ≈ 8 min
- Luego, picar las rebanadas con un mortero y un maja, reduciéndolas a trozos pequeños.
- Calentar aceite de mostaza en una olla, luego añadir semillas de mostaza y chiles secos.
- Una vez que el arroz frito esté listo, añádalo a una sartén.
- Mezcle con una pizca de sal y cúrcuma, y luego cocine a fuego medio durante 2 a 3 minutos.
- Ahora, vierte la cantidad de agua adecuada en la olla, tapa y cocina hasta que el arroz esté tierno.
- Una vez que el arroz esté cocido, retire la tapa y añada miel o azúcar. ≈ 3 min
- Continúe removiendo a fuego medio, para que el azúcar se derrita y se mezcle con el arroz. ≈ 4 min
- Una vez que la mezcla haya espesado y adquirido una consistencia cremosa, retírela del fuego y déjela enfriar.
La cuenta
Salsa de lentejas
- Una tomate de tamaño mediano0,57 €
- Jarabe de dátiles o azúcar: 1 taza (aproximadamente 170 gramos)0,69 €
- 2 cucharadas de aceite de sésamo0,49 €
- Cinco granos de pimienta0,07 €
- Dos chiles secos0,07 €
- Una cucharadita de polvo de cúrcuma0,07 €
Total1,96 €
es decir, 0,49 € por persona
Precio orientativo, varía según la tienda.
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