Salsa de lentejas

Salsa de lentejas

Platos fuertes

Una salsa sabrosa y ácida, elaborada con lentejas, azúcar y especias aromáticas.

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La salsa de lentejas es un condimento popular en la cocina belga. Se prepara cocinando las lentejas con azúcar, especias y aceite de oliva. Es ideal para acompañar platos de carne o pescado.

Ingredientes y preparación

  • Tiempo de preparación15 min
  • Tiempo de cocción20 min
  • Total35 min
  • DificultadFácil
  • CostoEconómico
  • Método de coccióncocina a fuego
  • Costo estimado1,96 € 0,49 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.

Ingredientes

4 personas
  • 0,57 €
  • 0,69 €
  • 0,49 €
  • 0,07 €
  • 0,07 €
  • 0,07 €

Precios de supermercados de España.

Preparación

  1. Primero, retire la cáscara de los cocos y córtalos en rodajas finas. ≈ 8 min
  2. Luego, picar las rebanadas con un mortero y un maja, reduciéndolas a trozos pequeños.
  3. Calentar aceite de mostaza en una olla, luego añadir semillas de mostaza y chiles secos.
  4. Una vez que el arroz frito esté listo, añádalo a una sartén.
  5. Mezcle con una pizca de sal y cúrcuma, y luego cocine a fuego medio durante 2 a 3 minutos.
  6. Ahora, vierte la cantidad de agua adecuada en la olla, tapa y cocina hasta que el arroz esté tierno.
  7. Una vez que el arroz esté cocido, retire la tapa y añada miel o azúcar. ≈ 3 min
  8. Continúe removiendo a fuego medio, para que el azúcar se derrita y se mezcle con el arroz. ≈ 4 min
  9. Una vez que la mezcla haya espesado y adquirido una consistencia cremosa, retírela del fuego y déjela enfriar.

La cuenta

Salsa de lentejas

  • Una tomate de tamaño mediano0,57 €
  • Jarabe de dátiles o azúcar: 1 taza (aproximadamente 170 gramos)0,69 €
  • 2 cucharadas de aceite de sésamo0,49 €
  • Cinco granos de pimienta0,07 €
  • Dos chiles secos0,07 €
  • Una cucharadita de polvo de cúrcuma0,07 €

Total1,96 €

es decir, 0,49 € por persona

Precio orientativo, varía según la tienda.

Antes de empezar

Ingredientes

  • Una tomate de tamaño mediano
  • Jarabe de dátiles o azúcar: 1 taza (aproximadamente 170 gramos)
  • 2 cucharadas de aceite de sésamo
  • Cinco granos de pimienta
  • Dos chiles secos
  • Una cucharadita de polvo de cúrcuma
  • Con sabor a sal
  • Añadir agua según sea necesario.

La pantalla permanece encendida mientras el modo cocina está abierto.

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