Lentejas estofadas en vino tinto

Salsa boloñesa guisada en vino tinto

Platos fuertes

Una boloñesa cocinada a fuego lento con carne picada, tocino, verduras, leche, vino tinto y tomate. Se sirve con tagliatelles y parmesano.

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La boloñesa es una salsa italiana cocinada a fuego lento, elaborada con carne, verduras y vino. Tradicionalmente, se sirve con tagliatelles.

Ingredientes y preparación

  • Tiempo de preparación30 min
  • Tiempo de cocción2 h 30 min
  • Total3 h
  • DificultadMedia
  • CostoEconómico
  • Método de cocciónMijotage
  • Costo estimado6,82 € 1,71 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.

Ingredientes

4 personas
  • 4,25 €
  • 0,16 €
  • 0,39 €
  • 0,30 €
  • 0,09 €
  • 0,10 €
  • 0,12 €
  • 0,21 €
  • 1,20 €

Precios de supermercados de España.

Preparación

  1. Calentar el aceite en una sartén honda con tapa, y luego dorar los tocino.
  2. Añade la cebolla y el ajo, y sofríelos hasta que la cebolla se vuelva translúcida. ≈ 3 min
  3. Añade la zanahoria y el apio, y sofríelos durante unos minutos hasta que se ablanden. ≈ 3 min
  4. Añada la carne picada y cocínelo removiendo constantemente hasta que esté dorado.
  5. Vierta la leche y deje que se reduzca un poco, luego añada el vino y deje que también se reduzca.
  6. Añade las tomates, las hojas de laurel y algunas granos de pimienta. ≈ 3 min
  7. Baje el fuego al mínimo, cubra y deje cocinar a fuego lento durante al menos 2 horas, removiendo ocasionalmente para evitar que la salsa se pegue.
  8. Durante la cocción, añada opcionalmente una pizca de azúcar para equilibrar la acidez, y luego sazone al gusto. ≈ 2 min
  9. Añade el tomillo y el orégano, y deja cocinar a fuego lento durante otros 5 minutos.
  10. Sirva la salsa con la pasta cocida, y espolvoree con queso parmesano rallado. ≈ 2 min

La cuenta

Salsa boloñesa guisada en vino tinto

  • 500 g de carne picada (res, o cerdo y res)4,25 €
  • 3 cucharadas de aceite de oliva0,16 €
  • De 50 a 70 gramos de tocino ahumado0,39 €
  • 2 zanahorias medianas, ralladas0,30 €
  • 2 tallos de apio, cortados en cubitos pequeños0,09 €
  • 1 cebolla mediana, picada0,10 €
  • 2 a 3 dientes de ajo, picados0,12 €
  • 25 cl de leche0,21 €
  • 37,5 cl de vino tinto seco1,20 €

Total6,82 €

es decir, 1,71 € por persona

Precio orientativo, varía según la tienda.

Antes de empezar

Ingredientes

  • 500 g de carne picada (res, o cerdo y res)
  • 3 cucharadas de aceite de oliva
  • De 50 a 70 gramos de tocino ahumado
  • 2 zanahorias medianas, ralladas
  • 2 tallos de apio, cortados en cubitos pequeños
  • 1 cebolla mediana, picada
  • 2 a 3 dientes de ajo, picados
  • 25 cl de leche
  • 37,5 cl de vino tinto seco
  • 2 latas de tomate, o 1 lata y 1 tarro de passata.
  • 3 hojas de laurel
  • romero y orégano, con sabor
  • Sal, azúcar y pimienta en grano, al gusto.
  • Queso parmesano rallado, para servir

La pantalla permanece encendida mientras el modo cocina está abierto.

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