Salmón a la parrilla con salsa de sésamo
Descubra esta receta de salmón a la parrilla, acompañada de una deliciosa salsa de sésamo.
Este plato es ideal para una cena especial o una noche entre amigos. El salmón, cocinado a la parrilla, se acompaña de una salsa refrescante y aromática a base de sésamo.
Ingredientes y preparación
- Tiempo de preparación10 min
- Tiempo de cocción12 min
- Total22 min
- DificultadFácil
- CostoEconómico
- Método de coccióncuatro
- Costo estimado0,67 € 0,17 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.
Ingredientes
personas
- 0,21 €
- 0,26 €
- 0,01 €
- 0,06 €
- 0,13 €
Precios de supermercados de España para 4 de 5 ingredientes; precios de Bélgica para el resto.
Preparación
- Corte los filetes por la mitad y colócalos en una parrilla caliente, con la parte de la piel hacia abajo.
- Sazone con sal, rocíe con aceite de oliva y espolvoree con semillas de sésamo. ≈ 2 min
- Cocine los filetes durante aproximadamente 12 minutos.
- Mezcle la mayonesa con yogur, sazone con mostaza y sal. ≈ 4 min
- Sirva el pescado con una salsa, manzanas de tierra o pan. ≈ 2 min
La cuenta
Salmón a la parrilla con salsa de sésamo
- 4 cucharadas de aceite de oliva0,21 €
- cuchara llena de semillas de sésamo0,26 €
- sal0,01 €
- 2 cucharadas de yogur natural0,06 €
- una cucharadita de jengibre rallado0,13 €
Total0,67 €
es decir, 0,17 € por persona
Precio orientativo, varía según la tienda.
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