Salmón a la parrilla con salsa de sésamo

Salmón a la parrilla con salsa de sésamo

Platos fuertes

Descubra esta receta de salmón a la parrilla, acompañada de una deliciosa salsa de sésamo.

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Este plato es ideal para una cena especial o una noche entre amigos. El salmón, cocinado a la parrilla, se acompaña de una salsa refrescante y aromática a base de sésamo.

Ingredientes y preparación

  • Tiempo de preparación10 min
  • Tiempo de cocción12 min
  • Total22 min
  • DificultadFácil
  • CostoEconómico
  • Método de coccióncuatro
  • Costo estimado0,67 € 0,17 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.

Ingredientes

4 personas
  • 0,21 €
  • 0,26 €
  • 0,01 €
  • 0,06 €
  • 0,13 €

Precios de supermercados de España para 4 de 5 ingredientes; precios de Bélgica para el resto.

Preparación

  1. Corte los filetes por la mitad y colócalos en una parrilla caliente, con la parte de la piel hacia abajo.
  2. Sazone con sal, rocíe con aceite de oliva y espolvoree con semillas de sésamo. ≈ 2 min
  3. Cocine los filetes durante aproximadamente 12 minutos.
  4. Mezcle la mayonesa con yogur, sazone con mostaza y sal. ≈ 4 min
  5. Sirva el pescado con una salsa, manzanas de tierra o pan. ≈ 2 min

La cuenta

Salmón a la parrilla con salsa de sésamo

  • 4 cucharadas de aceite de oliva0,21 €
  • cuchara llena de semillas de sésamo0,26 €
  • sal0,01 €
  • 2 cucharadas de yogur natural0,06 €
  • una cucharadita de jengibre rallado0,13 €

Total0,67 €

es decir, 0,17 € por persona

Precio orientativo, varía según la tienda.

Antes de empezar

Ingredientes

  • 4 filetes de salmón con piel
  • 4 cucharadas de aceite de oliva
  • cuchara llena de semillas de sésamo
  • sal
  • 2 cucharadas de mayonesa
  • 2 cucharadas de yogur natural
  • una cucharadita de jengibre rallado

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