grillowany łosoś w sosie sezamowym
Odkryjcie ten przepis na grillowanego łososia, podawany z pyszną sosem sezamowym.
To danie idealnie nadaje się na specjalną kolację lub spotkanie z przyjaciółmi. Łosoś, pieczony na grillu, jest podawany z orzeźwiającą i aromatyczną sosem na bazie sezamu.
Składniki i przygotowanie
- Czas przygotowania10 min
- Czas gotowania12 min
- Razem22 min
- TrudnośćŁatwe
- KosztTanie
- Sposób przygotowaniacztery
- Szacowany koszt4,60 zł 1,15 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 7 października 2026.
Składniki
osoby
- 2,40 zł
- 1,45 zł
- 0,05 zł
- 0,13 zł
- 0,57 zł
Ceny z polskich supermarketów dla 3 z 5 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.
Przygotowanie
- Pokrójcie filety na pół i ułóżcie je na gorącym grillu, skórą skierowaną do dołu.
- Doprawcie solą, polejcie oliwą i posypcie nasionami sezamu. ≈ 2 min
- Smażcie filety przez około 12 minut.
- Wymieszaj majonez z jogurtem, dopraw solą i musztardą. ≈ 4 min
- Podawaj rybę z sosem, ziemniakami lub pieczywem. ≈ 2 min
Rachunek
grillowany łosoś w sosie sezamowym
- 4 łyżki oliwy2,40 zł
- łyżka wypełniona nasionami sezamu1,45 zł
- sól0,05 zł
- 2 łyżki naturalnego jogurtu0,13 zł
- łyżka startego imbiru0,57 zł
Razem4,60 zł
czyli 1,15 zł na osobę
Cena orientacyjna, zależna od sklepu.
Przybory
- grill, talerze, łyżka do zupy
🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube
✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę
Wasze opinie (0)
Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!
Wypróbowałeś ten przepis? Zaloguj się, aby zostawić opinię i ocenę.
Aby zaproponować poprawkę, trzeba być członkiem. Zarejestruj się za darmo lub zaloguj się: będziesz mógł zgłosić błąd albo zaproponować ulepszenie, a Axelle je przeczyta.
Załóż darmowe konto Zaloguj się
Zaraz potem wrócisz do tego przepisu.