Rollitos de pollo con mozzarella y tomate

Rollitos de pollo con mozzarella y tomate

Platos fuertes

Descubre esta deliciosa rollito de pollo, preparado en el microondas. ¡Perfecto para una comida rápida y sabrosa!

Ampliar la foto
↓ Ir a la receta

Este rollo de pollo es una receta sencilla y deliciosa que requiere muy poco tiempo de preparación. Es ideal para una cena rápida o una comida ligera, y es perfecta para toda la familia.

Ingredientes y preparación

  • Tiempo de preparación40 min
  • Tiempo de cocción25 min
  • Total1 h 5 min
  • DificultadFácil
  • CostoEconómico
  • Método de cocciónmicroondas
  • Costo estimado3,17 € 1,06 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.

Ingredientes

3 personas
  • 0,90 €
  • 0,85 €
  • 1,10 €
  • 0,07 €
  • 0,01 €
  • 0,05 €
  • 0,14 €
  • 0,05 €

Precios de supermercados de España.

Preparación

  1. Corte los filetes de pollo por la mitad, en sentido longitudinal, para formar una bolsa.
  2. Corta las tomates y el queso mozzarella en trozos pequeños. ≈ 8 min
  3. Cubra la mitad de la carne de pollo con puré de pistacho (aproximadamente una cucharada por pieza) y coloque un poco de tomate y mozzarella en su interior. ≈ 3 min
  4. Cierre la carne y envuélvala con tocino. ≈ 3 min
  5. Fíjelo con palillos o brochetas, preferiblemente de madera. ≈ 3 min
  6. Repita el proceso con los tres trozos de pollo. ≈ 3 min
  7. Corte la carne en trozos y dórela rápidamente en una sartén.
  8. Luego, colóquelos en un recipiente apto para microondas. ≈ 3 min
  9. Añade las tomates triturados a una sartén.
  10. Si quedan tomates y mozzarella, añádalos también a la salsa. ≈ 3 min
  11. Sazone la salsa con sal, pimienta y hierbas provenzales. ≈ 2 min
  12. Si lo desea, añada un poco de ajo. ≈ 3 min
  13. Deje que la salsa hierva suavemente, y luego viértala sobre los filetes de pollo. ≈ 3 min
  14. Cocine en el microondas con una configuración de 50% - 50% (grill) y una potencia de microondas normal (aproximadamente 800 vatios) durante unos 20 a 25 minutos.

La cuenta

Rollitos de pollo con mozzarella y tomate

  • 1 paquete de mozzarella0,90 €
  • 3 tomates0,85 €
  • 500 g de tomates, cortados en cubos1,10 €
  • Posiblemente, ajo.0,07 €
  • Sal0,01 €
  • pimienta0,05 €
  • Hierbas provenzales0,14 €
  • un poco de aceite para realzar el sabor de los alimentos0,05 €

Total3,17 €

es decir, 1,06 € por persona

Precio orientativo, varía según la tienda.

Antes de empezar

Ingredientes

  • 3 filetes de pollo
  • 1 paquete de mozzarella
  • 3 tomates
  • 5 cucharadas, mezcladas
  • 8 rebanadas de jamón de la Selva Negra
  • 500 g de tomates, cortados en cubos
  • Posiblemente, ajo.
  • Sal
  • pimienta
  • Hierbas provenzales
  • un poco de aceite para realzar el sabor de los alimentos

La pantalla permanece encendida mientras el modo cocina está abierto.

🎬 ¿Un video de esta receta? Sugiere un enlace de YouTube

¿Grabaste esta receta o conoces un video que la muestre? Axelle lo revisa antes de agregarlo a la página.

Nada se publica antes de ser aprobado.

✏️ ¿Un error, una idea para esta receta? Proponer una corrección

Opiniones (0)

Valora esta receta ¡Sé la primera persona en valorarla!

Tu valoración