Pollo Tikka
Plato indio picante: el pollo Tikka está marinado en una salsa de especias y se asa a la parrilla. Se sirve con arroz y verduras.
El pollo Tikka es un plato popular y picante de la India. Marinado en una salsa especiada y luego asado, es ideal para una comida rápida y deliciosa.
Ingredientes y preparación
- Tiempo de preparación30 min
- Tiempo de cocción25 min
- Reposo1 h
- Total1 h 55 min
- DificultadMedia
- CostoEconómico
- Método de cocciónasado
- Costo estimado0,74 € 0,19 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.
Ingredientes
personas
- 0,40 €
- 0,07 €
- 0,06 €
- 0,02 €
- 0,07 €
- 0,07 €
- 0,05 €
Precios de supermercados de España para 6 de 7 ingredientes; precios de Bélgica para el resto.
Preparación
- Preparación de la marinada: Primero, lave y limpia las piezas de pollo.
- En un recipiente grande, mezcle el yogur, la pasta de ajo y jengibre, el jugo de limón, el chile en polvo, las especias, el comino en polvo, el cúrcuma en polvo, la pasta de chile fresco (si lo utiliza), la sal y el aceite para crear una marinada.
- Marinar los trozos de pollo en esta mezcla durante al menos 1 hora.
- Cocción a la parrilla: Precalentar el horno a 200 grados Celsius.
- Coloque los trozos de pollo marinados en brochetas y colóquelas sobre una rejilla o una fuente para cocinar.
- Cocción: Hornear en un horno precalentado durante 20 a 25 minutos.
- Voltead las piezas de pollo de vez en cuando y unta con el resto de la marinada.
- Presentación: Una vez que los pollos estén bien cocidos y ligeramente dorados por fuera, sácalos del horno y sírvanlos inmediatamente.
La cuenta
Pollo Tikka
- 2 cucharadas de pasta de ajo y jengibre0,40 €
- 2 cucharadas de jugo de limón0,07 €
- 1 cucharadita de polvo de chile rojo0,06 €
- Especias calientes: 1 cucharadita0,02 €
- 1 cucharadita de comino molido0,07 €
- Una cucharadita de polvo de cúrcuma0,07 €
- 2 cucharadas de aceite0,05 €
Total0,74 €
es decir, 0,19 € por persona
Precio orientativo, varía según la tienda.
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