印度烤鸡

印度烤鸡

主菜

这是一种辛辣的印度菜,名为“鸡肉蒂卡”,它用香料酱腌制后,再烤制而成。通常搭配米饭和蔬菜一起食用。

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印度咖喱鸡是一种受欢迎的菜肴。它是一种用香料腌制后烤制的鸡肉,非常适合快速又美味的用餐。

食材与做法

  • 准备时间30 分钟
  • 烹饪时间25 分钟
  • 静置1 小时
  • 总计1 小时 55 分钟
  • 难度中等
  • 成本实惠
  • 烹饪方式烤过的
  • 预估成本S$2.02 S$0.51 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月7日 汇率由欧元换算。

食材

4 人
  • S$0.36
  • S$0.30
  • S$0.09
  • S$0.04
  • S$0.57
  • S$0.57
  • S$0.09

7 种食材中有 5 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。

做法

  1. 准备腌料:首先,清洗并彻底清洁鸡肉块。
  2. 在一个大容器中,混合酸奶、大蒜泥、姜泥、柠檬汁、红辣椒粉、各种香料、孜然粉、姜黄粉、新鲜辣椒泥(如果使用)、盐和油,制成腌料。
  3. 将鸡肉浸泡在这一味料中,至少浸泡1小时。
  4. 烤制:预热烤箱至200摄氏度。
  5. 将腌制好的鸡肉块串在竹签上,然后放在烤架或烤盘上。
  6. 烹饪:在预热好的烤箱中烤制 20 到 25 分钟。
  7. 不时地翻动鸡肉块,并用剩余的调味汁涂抹。
  8. 做法:当鸡肉完全煮熟,表面呈现金黄色时,从烤箱中取出,立即上菜。

账单

印度烤鸡

  • 2 汤匙大蒜和姜泥S$0.36
  • 2 汤匙柠檬汁S$0.30
  • 1 茶匙红色辣椒粉 (用于咖啡店)S$0.09
  • 热味:1 茶匙(适用于咖啡店)S$0.04
  • 1 茶匙研磨的孜然S$0.57
  • 半茶匙的姜黄粉S$0.57
  • 2 汤匙橄榄油S$0.09

总计S$2.02

即人均 S$0.51

参考价格,因商店而异。

厨具

  • 大容器,用于串烧、烤架或烹饪盘

开始之前

食材

  • 鸡肉(去骨),500克
  • 240 毫升酸奶
  • 2 汤匙大蒜和姜泥
  • 2 汤匙柠檬汁
  • 1 茶匙红色辣椒粉 (用于咖啡店)
  • 热味:1 茶匙(适用于咖啡店)
  • 1 茶匙研磨的孜然
  • 半茶匙的姜黄粉
  • 新鲜切碎的辣椒,1茶匙(可选)
  • 味道像盐
  • 2 汤匙橄榄油

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

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