Pollo con ciruelas secas

Pollo con ciruelas secas

Platos fuertes

Un guiso tradicional de la región de Zanjan, rico en sabores y texturas.

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El guiso de pollo con ciruelas pasas es un plato tradicional de la región de Zanjan. Es una receta sencilla pero deliciosa que se prepara en varias etapas.

Ingredientes y preparación

  • Tiempo de preparación15 min
  • Tiempo de cocción45 min
  • Total1 h
  • DificultadFácil
  • CostoEconómico
  • Método de cocciónolla, horno
  • Costo estimado1,58 € 0,40 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.

Ingredientes

4 personas
  • 0,23 €
  • 0,37 €
  • 0,19 €
  • 0,72 €
  • 0,07 €

Precios de supermercados de España.

Preparación

  1. Primero, colocamos el pollo en un poco de aceite, luego añadimos una cucharada de cebolla frita, 2 tazas de agua, sal y pimienta, y dejamos que se cocine a fuego lento hasta que esté casi listo.
  2. En un recipiente aparte, coloque los trozos de cebolla caramelizada que ya hemos preparado.
  3. Comenzamos cocinando las zanahorias en agua.
  4. Luego, los cortamos en trozos pequeños y los freímos en aceite. ≈ 3 min
  5. Los dejamos de lado. ≈ 3 min
  6. Luego, volvemos a poner el repollo en una sartén con salsa de tomate y un poco de aceite.
  7. Luego, añada el pollo, la zanahoria y las cerezas, así como aproximadamente dos tazas de agua caliente, sal y pimienta. ≈ 3 min
  8. Cocine a fuego lento durante aproximadamente 30 minutos.

La cuenta

Pollo con ciruelas secas

  • Cebolla frita: 4 cucharadas0,23 €
  • Pimientos verdes: 250 gramos0,37 €
  • Zanahoria: 30,19 €
  • Tomates picadas: 2 cucharadas0,72 €
  • Aceite de sal y pimienta: según sea necesario0,07 €

Total1,58 €

es decir, 0,40 € por persona

Precio orientativo, varía según la tienda.

Antes de empezar

Ingredientes

  • La mitad de un pollo
  • Cebolla frita: 4 cucharadas
  • Pimientos verdes: 250 gramos
  • Zanahoria: 3
  • Tomates picadas: 2 cucharadas
  • Aceite de sal y pimienta: según sea necesario

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