Bećarac con soja, salteado serbio de pimiento y tomate

Bećarac con soja, salteado serbio de pimiento y tomate

Platos fuertes

Un plato serbio: cebolla y pimiento salteados, sazonados con una mezcla de especias para verduras y pimentón, acompañados de tofu cocido, tomates y salsa …

Ampliar la foto
↓ Ir a la receta

El bećarac es una preparación de pimientos y tomates, similar al lecsó. Esta versión vegetariana añade proteínas de soja, cocidas en un caldo de verduras deshidratadas.

Ingredientes y preparación

  • Tiempo de preparación15 min
  • Tiempo de cocción30 min
  • Total45 min
  • DificultadFácil
  • CostoEconómico
  • Método de cocciónolla
  • Costo estimado2,99 € 0,75 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.
  • Vegetariano
  • Vegano

Ingredientes

4 personas
  • 0,74 €
  • 0,25 €
  • 0,08 €
  • 1,15 €
  • 0,44 €
  • 0,33 €

Precios de supermercados de España.

Preparación

  1. Sofríe la cebolla picada finamente en el aceite, luego añade los pimientos picados.
  2. Una vez que estén blandos, espolvoreen con una cucharada de condimento para verduras y pimentón. ≈ 2 min
  3. Cocine los trozos de soja en agua con el resto de los condimentos, y luego escúrrelos bien.
  4. Agréguelos a la sartén junto con las tomates peladas y picadas.
  5. Mezcle, añada el jugo de tomate y deje cocinar hasta que el exceso de líquido se evapore.

La cuenta

Bećarac con soja, salteado serbio de pimiento y tomate

  • 300 g de pimiento0,74 €
  • 250 g de cebolla0,25 €
  • 3 cucharadas de aceite0,08 €
  • 2 cucharadas de pimentón1,15 €
  • 200 g de tomate0,44 €
  • 150 ml de jugo de tomate0,33 €

Total2,99 €

es decir, 0,75 € por persona

Precio orientativo, varía según la tienda.

Antes de empezar

Ingredientes

  • 300 g de pimiento
  • 250 g de cebolla
  • 3 cucharadas de aceite
  • 2 cucharadas de condimento para verduras deshidratadas (tipo Vegeta)
  • 2 cucharadas de pimentón
  • 100 g de proteína de soja en trozos
  • 400 ml de agua
  • 200 g de tomate
  • 150 ml de jugo de tomate

La pantalla permanece encendida mientras el modo cocina está abierto.

🎬 ¿Un video de esta receta? Sugiere un enlace de YouTube

¿Grabaste esta receta o conoces un video que la muestre? Axelle lo revisa antes de agregarlo a la página.

Nada se publica antes de ser aprobado.

✏️ ¿Un error, una idea para esta receta? Proponer una corrección

Opiniones (0)

Valora esta receta ¡Sé la primera persona en valorarla!

Tu valoración