Pannfisch de Hamburgo, pescado y manzana de tierra
Un plato de Hamburgo: pescado blanco a la plancha con manzanas de tierra crujientes y cebollas frescas, aderezado con una salsa cremosa de mostaza y eneld…
El Pannfisch es un plato clásico de Hamburgo. Consiste en pescado blanco y manzanas de tierra doradas, que se sirven con una salsa de mostaza con un toque picante.
Ingredientes y preparación
- Tiempo de preparación20 min
- Tiempo de cocción20 min
- Total40 min
- DificultadFácil
- CostoEconómico
- Método de cocciónolla
- Costo estimado2,30 € 1,15 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.
Ingredientes
personas
- 0,34 €
- 0,35 €
- 0,33 €
- 0,14 €
- 0,12 €
- 0,44 €
- 0,01 €
- 0,00 €
- 0,03 €
- 0,03 €
- 0,07 €
- 0,44 €
Precios de supermercados de España para 10 de 12 ingredientes; precios de Bélgica para el resto.
Preparación
- Corte las cebollas nuevas en rodajas. ≈ 8 min
- Derrita la mantequilla, añade la harina, desglasa con el caldo, incorpora la crema y la mostaza mientras remueves, y luego sazona abundantemente.
- Pelar las manzanas de tierra, cortarlas en rodajas y freírlas hasta que estén crujientes en la mantequilla clarificada.
- Corte el pescado en trozos grandes, sazone con sal y pimienta, enharínalo ligeramente y dóralo de la misma manera.
- Mezcle el pescado, las manzanas de tierra y las cebollas nuevas, y continúe cocinando brevemente. ≈ 4 min
- Sirva con una salsa de mostaza, espolvoree con eneldo y pimienta recién molida. ≈ 2 min
La cuenta
Pannfisch de Hamburgo, pescado y manzana de tierra
- 400 g de manzanas de tierra, de la cosecha del día anterior.0,34 €
- 3 a 4 cebollas nuevas0,35 €
- 150 ml de caldo de carne0,33 €
- 2 cucharadas de mostaza0,14 €
- 1 cucharada de mantequilla0,12 €
- 1 cucharada de mantequilla clarificada0,44 €
- 1 cucharada de harina0,01 €
- sal0,00 €
- azúcar0,03 €
- pimienta0,03 €
- jugo de limón0,07 €
- hierbas de estragón0,44 €
Total2,30 €
es decir, 1,15 € por persona
Precio orientativo, varía según la tienda.
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