Pan de maíz lombardo, elaborado con masa madre.
Un pan rústico de las montañas de Lombardía, conocido como «pan giald»: semolina de maíz, harina de trigo y masa madre, con un largo período de fermentaci…
Este pan proviene de las montañas de Lombardía, donde la harina de maíz era mucho más barata que el trigo. Se le llama «pan giallo», el pan amarillo.
Ingredientes y preparación
- Tiempo de preparación30 min
- Tiempo de cocción40 min
- Reposo9 h
- Total10 h 10 min
- DificultadMedia
- CostoEconómico
- Método de coccióncuatro
- Costo estimado1,10 € 0,14 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.
- Vegetariano
- Vegano
Ingredientes
personas
- 0,94 €
- 0,15 €
- 0,01 €
Precios de supermercados de España para 2 de 3 ingredientes; precios de Bélgica para el resto.
Preparación
- Vierta 200 g de agua hirviendo sobre la sémola de maíz en un bol. Mezcle bien con un tenedor y deje enfriar a temperatura ambiente.
- Añada la masa madre, la harina de trigo, la sal y el resto del agua, y luego amase hasta obtener una masa suave. Cubra con un paño y deje reposar durante aproximadamente 8 horas.
- Envolver la masa varias veces, darle forma de bola y colocarla en una bandeja cubierta con papel de hornear. Hacer unos cortes superficiales de dos o tres, y dejar que repose durante 1 hora más.
- Precaliente el horno a 240 °C, humedecer el pan con agua y hornear durante 10 minutos, luego bajar la temperatura a 160 °C y continuar horneando durante 30 minutos.
- Retire del horno y déjalo enfriar sobre una rejilla.
La cuenta
Pan de maíz lombardo, elaborado con masa madre.
- 250 g de sémola de maíz fina0,94 €
- 250 g de harina de trigo0,15 €
- 8 g de sal (1 cucharadita)0,01 €
Total1,10 €
es decir, 0,14 € por persona
Precio orientativo, varía según la tienda.
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