Pan al vapor relleno de carne picada y hierbas de limón.
Rebanadas de pan duro untadas con carne de res y cerdo molida, salteadas con pasta de lima, cocidas al vapor y servidas con salsa de pescado (nuoc-mâm) co…
Este plato vietnamita le da una segunda vida al pan rancio. Las rebanadas, rellenas de carne aromatizada con pasta de lima, se cocinan al vapor.
Ingredientes y preparación
- Tiempo de preparación30 min
- Tiempo de cocción20 min
- Total50 min
- DificultadMedia
- CostoEconómico
- Método de cocciónvapor
- Costo estimado5,83 € 1,46 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.
Ingredientes
personas
- 0,99 €
- 1,17 €
- 0,85 €
- 1,70 €
- 0,10 €
- 0,10 €
- 0,33 €
- 0,52 €
- 0,07 €
Precios de supermercados de España para 7 de 9 ingredientes; precios de Bélgica para el resto.
Preparación
- Sumerja rápidamente el pan en el agua sin dejar que se empape, de lo contrario, se ablandará. Córtalo en trozos de 2 cm de grosor, ya sean rectangulares o redondos, según prefieras. ≈ 8 min
- Cortar la yuca o la zanahoria en cubos pequeños. ≈ 8 min
- Pique la cebolla muy finamente. ≈ 8 min
- También pique la cáscara de limón. Caliente aceite en una sartén y sofría brevemente la cebolla, el ajo y la cáscara de limón.
- Añada la carne de res y el cerdo picados a fuego alto, y luego sazone con sal, pimienta y salsa de pescado, sin cocer demasiado la carne.
- Coloque la carne sobre el pan, disponga en un plato y cocine al vapor hasta que esté hecha. Sirva con salsa de pescado, o envuelva en hojas de mostaza, ¡es delicioso!
La cuenta
Pan al vapor relleno de carne picada y hierbas de limón.
- 1 barra de pan baguette (ni recién horneada, ni en mal estado)0,99 €
- 100 g de carne picada fina1,17 €
- 100 g de carne de cerdo picada fina0,85 €
- 500 g de yuca (o de zanahorias)1,70 €
- 1 cebolla, picada0,10 €
- 2 dientes de ajo0,10 €
- 1 limón verde0,33 €
- 2 cucharadas de salsa de pescado0,52 €
- Sal, pimienta y aceite0,07 €
Total5,83 €
es decir, 1,46 € por persona
Precio orientativo, varía según la tienda.
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