Mono con coco

Mono con coco

Postres

Postre tradicional del Bangladesh y de la región de Bengala Occidental. Estos «pithas» de coco, que se fríen y luego se sumergen en un almíbar dulce, son …

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Los «pithe aux coco» son un delicioso postre tradicional que se prepara para las festividades de Janmashtami y Sankranti. Estas pequeñas delicias tienen una textura crujiente por fuera y suave por dentro, y están cubiertas con un almíbar dulce.

Ingredientes y preparación

  • Tiempo de preparación30 min
  • Tiempo de cocción20 min
  • Reposo10 min
  • Total1 h
  • DificultadMedia
  • CostoEconómico
  • Método de cocciónfritos, empapados
  • Costo estimado0,96 € 0,16 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.

Ingredientes

6 personas
  • 0,14 €
  • 0,03 €
  • 0,14 €
  • 0,16 €
  • 0,08 €
  • 0,03 €
  • 0,10 €
  • 0,28 €

Precios de supermercados de España para 6 de 8 ingredientes; precios de Bélgica para el resto.

Preparación

  1. Para preparar el relleno del pastel Gokul, calentar suavemente en una cacerola leche de coco, yogur y azúcar, removiendo constantemente.
  2. Vuelva a mezclar en la sartén hasta que esté bien cocido y seco, y luego añada el cardamomo en polvo.
  3. Una vez que la mezcla se haya enfriado, forme pequeñas bolitas redondas con ella.
  4. Ahora, prepare una masa mezclando harina, sémola y harina de arroz en un bol, y luego añadiendo agua hasta obtener una consistencia media. ≈ 3 min
  5. La masa no debe ser ni demasiado fina ni demasiado gruesa. ≈ 3 min
  6. Disuelva azúcar en agua para crear una base fina.
  7. Añade agua de rosas y aceite esencial de clavo de olor al jarabe. ≈ 3 min
  8. Freír las bolitas de masa de coco en aceite caliente o en manteca de ghee hasta que adquieran un color dorado.
  9. Una vez cocidos, sumerja los bollos en un almíbar caliente durante 3 a 5 minutos.
  10. El pan Gokul puede servirse caliente o frío. ≈ 2 min

La cuenta

Mono con coco

  • 120 ml de azúcar0,14 €
  • Especias molidas: 1/4 de cucharadita0,03 €
  • 240 ml de harina0,14 €
  • 2 cucharadas de alholva0,16 €
  • 2 cucharadas de harina de arroz0,08 €
  • Una pizca de bicarbonato de sodio0,03 €
  • Para cocinar con aceite/ghee0,10 €
  • 240 ml de azúcar0,28 €

Total0,96 €

es decir, 0,16 € por persona

Precio orientativo, varía según la tienda.

Antes de empezar

Ingredientes

  • 240 ml de fibras de coco
  • 120 ml de crema
  • 120 ml de azúcar
  • Especias molidas: 1/4 de cucharadita
  • 240 ml de harina
  • 2 cucharadas de alholva
  • 2 cucharadas de harina de arroz
  • Una pizca de bicarbonato de sodio
  • Agua, según sea necesario.
  • Para cocinar con aceite/ghee
  • 240 ml de azúcar
  • Agua: 1/2 taza
  • Dos palitos de canela
  • Agua de rosas: 1/2 cucharadita (opcional)

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