Ensalada de frutas al estilo de Chaplin
Una ensalada de frutas frescas y secas para dos personas: melocotón, plátano, naranja, kiwi, uvas, dátiles y nueces, con un poco de zumo de melocotón.
Esta ensalada de frutas combina frutas frescas, dátiles secos y nueces picadas. Es fácil de preparar y es ideal como postre o merienda para dos personas.
Ingredientes y preparación
- Tiempo de preparación15 min
- Tiempo de cocción—
- Total15 min
- DificultadFácil
- CostoEconómico
- Método de cocciónSin cocinar
- Costo estimado3,24 € 1,62 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.
- Vegetariano
- Vegano
- Sin gluten
Ingredientes
personas
- 1,50 €
- 0,15 €
- 0,39 €
- 0,50 €
- 0,31 €
- 0,39 €
Precios de supermercados de España para 2 de 6 ingredientes; precios de Bélgica para el resto.
Preparación
- Corte las duraznos, las otras frutas y las dátiles en trozos pequeños, y corte las uvas por la mitad. ≈ 8 min
- Coloque todo en un bol, vierta un poco del zumo de las duraznos y mezcle. ≈ 4 min
- Finalmente, espolvorear con nueces picadas. ≈ 2 min
- Si no le preocupan las calorías, añada una capa de crema batida. ≈ 10 min
La cuenta
Ensalada de frutas al estilo de Chaplin
- 1 pequeña lata de durazno con sirope1,50 €
- 1 plátano0,15 €
- 1 naranja0,39 €
- 1 kiwi0,50 €
- 1/2 manzana o 1/2 mango o 4 duraznos0,31 €
- Una puñado de nueces0,39 €
Total3,24 €
es decir, 1,62 € por persona
Precio orientativo, varía según la tienda.
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