Omelet de queso al curry
Una comida típica de estudiantes alemanes: seis huevos batidos con queso rallado y una buena cantidad de curry, cocinados durante diez minutos en una sart…
Una receta sencilla y rápida para un aperitivo delicioso. Ideal para reuniones con amigos o para disfrutar de un aperitivo.
Ingredientes y preparación
- Tiempo de preparación5 min
- Tiempo de cocción10 min
- Total15 min
- DificultadFácil
- CostoEconómico
- Calorías450 kcal/pers.
- Método de cocciónsartén
- Costo estimado2,47 € 1,24 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.
- Vegetariano
- Sin gluten
Ingredientes
personas
- 1,31 €
- 0,75 €
- 0,29 €
- 0,12 €
- 0,00 €
Precios de supermercados de España.
Preparación
- Rompa los huevos en un bol junto con el queso y el curry. ≈ 3 min
- Remueve bien para evitar que queden grumos. ≈ 4 min
- Derrita la mantequilla en una sartén.
- Vierta la mezcla y deje cocinar durante 5 a 10 minutos.
- Sazone al gusto y sirva. ≈ 2 min
La cuenta
Omelet de queso al curry
- 6 huevos1,31 €
- 100 g de queso rallado (tipo mezcla para pizza)0,75 €
- 3 cucharaditas de curry en polvo0,29 €
- 1 cucharada de mantequilla0,12 €
- Sal0,00 €
Total2,47 €
es decir, 1,24 € por persona
Precio orientativo, varía según la tienda.
Valores nutricionales por porción
| Calorías | 450 kcal |
|---|---|
| Grasas | 35,1 g |
| de las cuales saturadas | 17,5 g |
| Carbohidratos | 0,4 g |
| de los cuales azúcares | 0,1 g |
| Fibra | 0 g |
| Proteínas | 33 g |
| Sal | 0,81 g |
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