Narges Firouzkoohi

Narges Firouzkoohi

Platos fuertes

Un plato tradicional de la región de Firuzkuh, que combina arroz, carne de cordero y verduras cocidas en capas.

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El «narges firouzkoohi» es un delicioso plato iraní tradicional, típico de la región de Firuzkuh. Este plato se compone de arroz, carne de cordero y verduras, todos cocidos en capas para obtener un sabor único.

Ingredientes y preparación

  • Tiempo de preparación30 min
  • Tiempo de cocción1 h
  • Reposo15 min
  • Total1 h 45 min
  • DificultadMedia
  • CostoEconómico
  • Método de cocciónolla
  • Costo estimado6,50 € 1,63 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.

Ingredientes

4 personas
  • 0,30 €
  • 1,10 €
  • 0,46 €
  • 0,19 €
  • 4,14 €
  • 0,10 €
  • 0,14 €
  • 0,07 €

Precios de supermercados de España.

Preparación

  1. Se enjuaga la carne y, si se desea, se corta en trozos o en cubos pequeños. ≈ 3 min
  2. Cortamos la cebolla y añadimos la carne, luego volvemos a cocinar todo. ≈ 3 min
  3. Añade la pimienta y el azafrán a la carne, y luego añade dos tazas de agua. ≈ 3 min
  4. Deje que los ingredientes se cocinen a fuego lento hasta que la carne esté casi lista.
  5. Primero, lavamos el arroz y luego lo escurrimos. ≈ 3 min
  6. Pelamos las zanahorias y las cortamos en rodajas. ≈ 3 min
  7. También cortamos la zanahoria en rodajas oblicuas. ≈ 3 min
  8. Se enjuagan y se escurren las uvas. ≈ 3 min
  9. Se añade una cantidad de grasa en la olla, y luego se incorpora el arroz en una sola capa, hasta que cubra la superficie como una capa de crema. ≈ 3 min
  10. Primero cociné la carne, y luego la sazoné con jugo de limón.
  11. Colocamos las zanahorias y las remolachas sobre la carne, y luego añadimos una capa de verduras y una capa de arroz, de modo que los ingredientes estén dispuestos en capas dentro de la olla. ≈ 3 min
  12. Sofríe las cebollas en un poco de aceite, y luego espolvoréalas sobre el arroz.
  13. Añade dos o tres cucharadas de aceite al arroz y déjalo reposar.

La cuenta

Narges Firouzkoohi

  • Cuatro tazas de arroz0,30 €
  • 500 g de arroz basmati1,10 €
  • Una o dos remolachas.0,46 €
  • Dos zanahorias0,19 €
  • Menos de 125 gramos de moras amarillas.4,14 €
  • Una cebolla0,10 €
  • Dos cucharadas de ralladura de limón0,14 €
  • aceite, sal, pimienta y cúrcuma, según sea necesario0,07 €

Total6,50 €

es decir, 1,63 € por persona

Precio orientativo, varía según la tienda.

Antes de empezar

Ingredientes

  • Cuatro tazas de arroz
  • 500 g de arroz basmati
  • Carne de cordero de alta calidad, 250 gramos
  • Una o dos remolachas.
  • Dos zanahorias
  • Menos de 125 gramos de moras amarillas.
  • Una cebolla
  • Dos cucharadas de ralladura de limón
  • aceite, sal, pimienta y cúrcuma, según sea necesario

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