Moussaka griega con carne y berenjena

Musaka griega de carne y berenjena

Platos fuertes

Una moussaka griega en capas: berenjena, calabaza y carne picada con tomate y vino dulce, cubierta con bechamel. Se puede preparar con antelación.

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La moussaka es un plato griego de capas de carne picada, berenjena y manzana de tierra, cubierto con una bechamel dorada. Este plato abundante se disfruta en familia.

Ingredientes y preparación

  • Tiempo de preparación40 min
  • Tiempo de cocción1 h 20 min
  • Total2 h
  • DificultadDifícil
  • CostoMedio
  • Método de cocciónCocción en el horno
  • Costo estimado13,19 € 3,30 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.

Ingredientes

4 personas
  • 4,94 €
  • 3,40 €
  • 0,28 €
  • 0,64 €
  • 0,10 €
  • 0,60 €
  • 1,98 €
  • 0,27 €
  • 0,17 €
  • 0,18 €
  • 0,07 €
  • 0,28 €
  • 0,05 €
  • 0,23 €

Precios de supermercados de España para 12 de 14 ingredientes; precios de Bélgica para el resto.

Preparación

  1. Corten la berenjena en rodajas, sazonen y cocínalas en aceite de girasol hasta que estén tiernas. Picar la cebolla y sofríela en aceite de oliva hasta que se vuelva translúcida.
  2. Sofríe la carne picada en un poco de aceite de oliva. Añade la cebolla, y luego, cuando esté transparente, los tomates con su jugo, el vino y el orégano. Mezcla bien.
  3. Sazone con pimienta, sal y canela, luego añada la pan rallada. Cocine a fuego lento durante 20 minutos. Mientras tanto, corte las manzanas en rodajas y frítalas en el aceite.
  4. En una fuente para horno, coloque las rodajas de patata fritas en el fondo, y luego alternate capas de relleno y capas de berenjena. ≈ 3 min
  5. Vierta la bechamel sobre la moussaka, espolvoree con queso rallado con moderación y hornee a 180 °C durante una hora.

La cuenta

Musaka griega de carne y berenjena

  • 1 berenjena grande4,94 €
  • 400 g de carne picada (res, cerdo o mezcla)3,40 €
  • 1 lata de tomate con su jugo0,28 €
  • Una copa de vino tinto suave, preferiblemente Mavrodafni.0,64 €
  • 1 cebolla grande0,10 €
  • Queso rallado, con moderación.0,60 €
  • ½ litro de bechamel (sin nuez moscada)1,98 €
  • 2 manzanas de tierra con carne firme0,27 €
  • aceite de oliva de primera extracción0,17 €
  • Orégano seco0,18 €
  • Aceite de girasol para freír manzanas de tierra y berenjenas.0,07 €
  • 1 taza (aproximadamente 240 ml) de pan rallado0,28 €
  • Sal, pimienta0,05 €
  • 1 cucharadita de canela0,23 €

Total13,19 €

es decir, 3,30 € por persona

Precio orientativo, varía según la tienda.

Antes de empezar

Ingredientes

  • 1 berenjena grande
  • 400 g de carne picada (res, cerdo o mezcla)
  • 1 lata de tomate con su jugo
  • Una copa de vino tinto suave, preferiblemente Mavrodafni.
  • 1 cebolla grande
  • Queso rallado, con moderación.
  • ½ litro de bechamel (sin nuez moscada)
  • 2 manzanas de tierra con carne firme
  • aceite de oliva de primera extracción
  • Orégano seco
  • Aceite de girasol para freír manzanas de tierra y berenjenas.
  • 1 taza (aproximadamente 240 ml) de pan rallado
  • Sal, pimienta
  • 1 cucharadita de canela

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