Maíz Koki, originario de Camerún

Maíz Koki, Camerún

Platos fuertes

Un plato tradicional camerunés, deliciosamente dulce y colorido, preparado con maíz fresco, aceite de palma y harina de maíz amarilla.

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El «fufu de maíz» es un plato tradicional camerunés, conocido por su color amarillo brillante y su sabor dulce. Este plato se prepara con frecuencia durante la temporada de lluvias, cuando el maíz fresco es abundante. Su sencillez lo convierte en un plato delicioso para compartir.

Ingredientes y preparación

  • Tiempo de preparación20 min
  • Tiempo de cocción30 min
  • Reposo10 min
  • Total1 h
  • DificultadFácil
  • Método de coccióncocción al vapor

Ingredientes

1 personas
  • 0,02 €
  • 0,02 €
  • 0,14 €
  • 0,01 €
  • 0,06 €

Preparación

  1. Calentar el aceite de palma en una sartén durante 2 a 3 minutos, sin que se queme.
  2. Coloque el maíz, la cebolla y el chile en una batidora o robot de cocina. ≈ 3 min
  3. Añade 1/4 de taza de agua, y luego mezcla hasta obtener una pasta con una textura ligeramente molida. ≈ 4 min
  4. Evite triturar hasta obtener una pasta fina; deben quedar visibles pequeños trozos de maíz. ≈ 4 min
  5. Vierta la mezcla en un bol y agregue el harina de maíz. ≈ 3 min
  6. Vierta el aceite caliente y mezcle bien.
  7. Añade la sal y el cubo de caldo, y continúa mezclando.
  8. Añada las hojas picadas a la mezcla y mezcle hasta que estén bien incorporadas. ≈ 4 min
  9. Prepara una cazuela colocando el maíz cortado en el fondo. ≈ 3 min
  10. Esto crea una base elevada que impide que el agua se filtre en el maíz. ≈ 3 min
  11. Vierta aproximadamente la mitad de una taza de agua en la olla y déjela hervir a fuego lento mientras continúa envolviendo el maíz.
  12. Envuelva la mezcla de maíz en hojas de plátano para formar pequeños manojos. ≈ 3 min
  13. Colóquelos en la cazuela, y luego cúbrelos con hojas de plátano rotas o no utilizadas (o con papel de aluminio). ≈ 3 min
  14. Esto permite mantener el proceso de cocción al vapor durante la cocción.
  15. Coloque la tapa sobre la olla y cocine al vapor durante aproximadamente 30 minutos.
  16. Cada 5 a 10 minutos, abra la olla y añada media taza de agua para evitar que se seque.
  17. Después de cocinar, déjelo reposar durante unos 10 minutos.
  18. Desempaquetar las porciones y servir los bollos de maíz calientes. ≈ 2 min
  19. ¡Disfrute de sus deliciosas patatas fritas de maíz! ≈ 3 min

Antes de empezar

Ingredientes

  • 1/3 - 1/4 de taza de aceite de palma
  • 960 ml de maíz fresco
  • Media cebolla
  • 240 ml de harina de maíz amarilla
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 cubo de caldo
  • 5 hojas de plátano

La pantalla permanece encendida mientras el modo cocina está abierto.

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