Maíz Koki, Camerún
Un plato tradicional camerunés, deliciosamente dulce y colorido, preparado con maíz fresco, aceite de palma y harina de maíz amarilla.
El «fufu de maíz» es un plato tradicional camerunés, conocido por su color amarillo brillante y su sabor dulce. Este plato se prepara con frecuencia durante la temporada de lluvias, cuando el maíz fresco es abundante. Su sencillez lo convierte en un plato delicioso para compartir.
Ingredientes y preparación
- Tiempo de preparación20 min
- Tiempo de cocción30 min
- Reposo10 min
- Total1 h
- DificultadFácil
- Método de coccióncocción al vapor
Ingredientes
personas
- 0,02 €
- 0,02 €
- 0,14 €
- 0,01 €
- 0,06 €
Preparación
- Calentar el aceite de palma en una sartén durante 2 a 3 minutos, sin que se queme.
- Coloque el maíz, la cebolla y el chile en una batidora o robot de cocina. ≈ 3 min
- Añade 1/4 de taza de agua, y luego mezcla hasta obtener una pasta con una textura ligeramente molida. ≈ 4 min
- Evite triturar hasta obtener una pasta fina; deben quedar visibles pequeños trozos de maíz. ≈ 4 min
- Vierta la mezcla en un bol y agregue el harina de maíz. ≈ 3 min
- Vierta el aceite caliente y mezcle bien.
- Añade la sal y el cubo de caldo, y continúa mezclando.
- Añada las hojas picadas a la mezcla y mezcle hasta que estén bien incorporadas. ≈ 4 min
- Prepara una cazuela colocando el maíz cortado en el fondo. ≈ 3 min
- Esto crea una base elevada que impide que el agua se filtre en el maíz. ≈ 3 min
- Vierta aproximadamente la mitad de una taza de agua en la olla y déjela hervir a fuego lento mientras continúa envolviendo el maíz.
- Envuelva la mezcla de maíz en hojas de plátano para formar pequeños manojos. ≈ 3 min
- Colóquelos en la cazuela, y luego cúbrelos con hojas de plátano rotas o no utilizadas (o con papel de aluminio). ≈ 3 min
- Esto permite mantener el proceso de cocción al vapor durante la cocción.
- Coloque la tapa sobre la olla y cocine al vapor durante aproximadamente 30 minutos.
- Cada 5 a 10 minutos, abra la olla y añada media taza de agua para evitar que se seque.
- Después de cocinar, déjelo reposar durante unos 10 minutos.
- Desempaquetar las porciones y servir los bollos de maíz calientes. ≈ 2 min
- ¡Disfrute de sus deliciosas patatas fritas de maíz! ≈ 3 min
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