Kulfa gosht, carne con verdolaga
Un plato de la subcontinente indio: carne de cordero o de vaca cocida con tomate, cebolla y especias, y luego mezclada con una gran cantidad de kulfa (hie…
El kulfi de carne es un plato tradicional de los musulmanes de Hyderabad. Preparado con carne de cerdo o de vaca, espinacas y hojas de kulfa, este plato ofrece un sabor único y es ideal para acompañar con pan naan, paratha o basmati.
Ingredientes y preparación
- Tiempo de preparación30 min
- Tiempo de cocción2 h
- Total2 h 30 min
- DificultadMedia
- CostoMedio
- Método de cocciónmasticar
- Costo estimado13,17 € 3,29 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.
- Sin gluten
Ingredientes
- 6,08 €
- 0,30 €
- 0,57 €
- 0,20 €
- 0,63 €
- 0,04 €
- 0,10 €
- 5,24 €
- 0,01 €
Precios de supermercados de España para 7 de 9 ingredientes; precios de Bélgica para el resto.
Preparación
- En una sartén grande y profunda, coloque la carne, la cebolla, los tomates, la pasta de jengibre y ajo, la cilantro, el azafrán y la sal. Añada el agua y mezcle bien. ≈ 4 min
- Cubre y cocina durante 20 a 25 minutos a fuego medio-bajo.
- Añada el ghee y el chile en polvo, mezcle bien, cubra y deje cocinar durante otros 15 minutos.
- Cuando la carne esté a punto de estar cocida y las cebollas y el tomate estén blandos, añada el perejil poco a poco, sin añadir agua: libera mucho líquido. ≈ 3 min
- Cubre y cocina a fuego lento durante 25 a 30 minutos, hasta que la carne y el puerro estén tiernos.
- Agregue el chile y sofría durante 4 a 5 minutos, removiendo constantemente, hasta que el agua se evapore y el ghee vuelva a subir a la superficie.
La cuenta
Kulfa gosht, carne con verdolaga
- 500 g de carne de cordero o de ternera, cortada en trozos pequeños6,08 €
- 3 cebollas medianas, picadas0,30 €
- 2 tomates medianos, cortados en rodajas0,57 €
- 1 cucharada de pasta de jengibre y ajo0,20 €
- 2 cucharaditas de cilantro molido0,63 €
- 1 cucharadita de cúrcuma0,04 €
- De 1.5 a 2 cucharaditas de pimentón rojo en polvo.0,10 €
- 180 ml de ghee (o aceite)5,24 €
- 1 cucharadita de sal0,01 €
Total13,17 €
es decir, 3,29 € por persona
Precio orientativo, varía según la tienda.
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