Kolmi shak chingri, kangkung salteado con camarones
Se sofríe albahaca acuática picada con cebolla, ajo, chiles secos y verdes, y luego se cocina con gambas doradas con cúrcuma, hasta que las hojas estén se…
El kolmi shak, también conocido como «liseron de agua», es una verdura muy consumida en Bangladesh. Es mejor cuando se cocina y se seca, casi como si estuviera asada.
Ingredientes y preparación
- Tiempo de preparación15 min
- Tiempo de cocción20 min
- Reposo10 min
- Total45 min
- DificultadFácil
- CostoEconómico
- Método de cocciónolla
- Costo estimado3,35 € 0,84 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.
- Sin gluten
- Bajo en lactosa
Ingredientes
personas
- 2,49 €
- 0,25 €
- 0,16 €
- 0,31 €
- 0,04 €
- 0,09 €
- 0,01 €
Precios de supermercados de España.
Preparación
- Lave bien el alga marina, escúrrela y pícalo. ≈ 8 min
- Lave las gambas, frota con un poco de cúrcuma y sal, y déjalas reposar durante 10 minutos.
- Doréelos ligeramente en el aceite caliente, y luego resérvalos.
- En el mismo aceite, sofríe los chiles secos, la cebolla y el ajo.
- Cuando la cebolla esté tierna, añada los chiles verdes y sofría un poco más.
- Añade el liso, sazona y remueve a fuego medio-alto hasta que se ablande. ≈ 4 min
- Añada los camarones, mezcle, cubra y deje cocinar a fuego bajo durante 10 minutos.
- Espolvoree con cilantro molido, mezcle bien, y luego cocine a fuego lento, removiendo ocasionalmente, hasta que las hojas estén secas y ligeramente doradas.
La cuenta
Kolmi shak chingri, kangkung salteado con camarones
- 250 g de camarones2,49 €
- 1 taza de cebolla picada0,25 €
- 1 cucharada de ajo picado0,16 €
- 1 cucharadita de cilantro molido0,31 €
- 1/2 cucharadita de cúrcuma0,04 €
- De 3 a 4 cucharadas de aceite0,09 €
- Sal0,01 €
Total3,35 €
es decir, 0,84 € por persona
Precio orientativo, varía según la tienda.
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