Kefta asada con perejil y especias suaves
Albóndigas de carne picada con perejil, cebolla y especias suaves, moldeadas en cilindros largos y asadas a la parrilla, dándoles la vuelta con frecuencia.
Las «kefta» son albóndigas de carne picada, moldeadas en cilindros largos y asadas. El perejil y la cebolla les aportan un sabor fresco y aromático.
Ingredientes y preparación
- Tiempo de preparación30 min
- Tiempo de cocción15 min
- Total45 min
- DificultadMedia
- CostoEconómico
- Método de cocciónAsado a la parrilla en brochetas
- Costo estimado12,71 € 1,06 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.
Ingredientes
personas
- 11,65 €
- 0,50 €
- 0,01 €
- 0,24 €
- 0,05 €
- 0,03 €
- 0,15 €
- 0,03 €
- 0,00 €
- 0,05 €
Precios de supermercados de España para 9 de 10 ingredientes; precios de Bélgica para el resto.
Preparación
- En un bol, mezcle la carne picada, el perejil y la cebolla. ≈ 4 min
- Añade las especias, la sal, la pimienta y el chile, y mezcla bien. ≈ 4 min
- Con las manos húmedas, forme bolitas de unos 2 cm de grosor y de aproximadamente 10 cm de largo. ≈ 10 min
- Coloque las albóndigas en brochetas y cocine a la parrilla, ya sea en una parrilla o sobre fuego, dándoles la vuelta ocasionalmente.
La cuenta
Kefta asada con perejil y especias suaves
- 1 kg de carne picada11,65 €
- 5 cebollas picadas finamente, jugo recién exprimido0,50 €
- 1 cucharadita de sal0,01 €
- 1/2 cucharadita de cardamomo0,24 €
- 1/2 cucharadita de pimienta negra0,05 €
- 1/2 cucharadita de chile picante0,03 €
- 50 g de margarina0,15 €
- 1 cucharada de polvo de caldo de pollo0,03 €
- 1 cucharadita de sal0,00 €
- 1/2 cucharadita de pimienta negra0,05 €
Total12,71 €
es decir, 1,06 € por persona
Precio orientativo, varía según la tienda.
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