Ensalada de pescado con leche de coco y hojas de noni.

Ensalada de pescado con leche de coco y hojas de noni.

Platos fuertes

Un plato indonesio de pescado cocido en leche de coco, con hojas de noni, una pasta hecha con chalotas, kencur, cilantro y galanga, y coco tostado.

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Las hojas de noni (también conocidas como mangú), que tienen un sabor ligeramente amargo, se blanquean y luego se trituran antes de cocinarse con el pescado en leche de coco. La coco tostada espesa la salsa y le da un sabor a tostadillo.

Ingredientes y preparación

  • Tiempo de preparación30 min
  • Tiempo de cocción30 min
  • Total1 h
  • DificultadMedia
  • Método de cocciónolla
  • Sin gluten
  • Bajo en lactosa
  • Vegetariano
  • Vegano

Ingredientes

4 personas
  • 1,98 €
  • 0,68 €
  • 0,01 €

Pasta de especias

  • 0,39 €
  • 0,31 €

Preparación

  1. Pique las hojas de noni finamente. Remójalas en agua hirviendo, escúrrelas y sumérjalas en agua fría.
  2. Asar la coco rallada en seco a la parrilla hasta que esté dorada. Reservar.
  3. Lave los peces y córtalos en trozos. ≈ 8 min
  4. Triture o procesa los chalotes, el jengibre, la cilantro y el galanga hasta obtener una pasta fina. ≈ 4 min
  5. Exprime las hojas de noni para extraer el agua. ≈ 3 min
  6. Coloque las hojas en el leche de coco junto con la pasta de especias, la coco tostada y los trozos de pescado.
  7. Cocine hasta que el pescado esté bien cocido y haya absorbido bien las especias. Sazona al gusto.
  8. Servir caliente, acompañado de arroz. ≈ 2 min

Antes de empezar

Ingredientes

  • 2 manojos de hojas de noni (mengkudu)
  • 2 vivanes, cortados en trozos
  • 4 vasos de leche de coco
  • Media taza de coco rallado
  • Sal
  • 6 chalotes
  • 2 cm de jengibre (galanga pequeño)
  • 1 cucharadita de semillas de cilantro
  • 2 centímetros de galanga

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