Helado de plátano y leche de coco

Helado de plátano y leche de coco

Postres

Un helado cremoso de plátano y leche de coco, preparado con una crema inglesa de vainilla. Aproximadamente 1 litro para la máquina de helados o el congela…

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Este helado cremoso, elaborado con leche, crema y leche de coco, con aroma a vainilla, contiene plátano triturado. Se puede preparar en la heladera o en el congelador.

Ingredientes y preparación

  • Tiempo de preparación40 min
  • Tiempo de cocción10 min
  • Reposo3 h
  • Total3 h 50 min
  • DificultadMedia
  • CostoEconómico
  • Calorías478 kcal/pers.
  • Método de cocciónrefrigerador
  • Costo estimado5,36 € 0,89 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.
  • Vegetariano
  • Sin gluten

Ingredientes

6 personas
  • 0,31 €
  • 0,19 €
  • 2,47 €
  • 0,77 €
  • 1,31 €
  • 0,23 €
  • 0,08 €

Precios de supermercados de España para 5 de 7 ingredientes; precios de Bélgica para el resto.

Preparación

  1. Separe las yemas y pase las yemas por un colador fino. ≈ 2 min
  2. Raspe las semillas de la vainilla y añádelas a la leche junto con la vaina. ≈ 3 min
  3. Calentar la leche de coco, la crema y la leche de vainilla hasta que hierva.
  4. Retirar del fuego y dejar infusionar durante 10 minutos.
  5. Pelar los plátanos y machacarlos bien con un tenedor. ≈ 8 min
  6. Bate las yemas con el azúcar en la batidora, utilizando el accesorio de batir, hasta obtener una mezcla espumosa. ≈ 4 min
  7. Vierta lentamente el líquido caliente a través de un colador fino en el bol, mientras el robot funciona a la máxima velocidad. ≈ 3 min
  8. Vierta la mezcla en un bol y bátala al baño María hasta que espese y cubra la cuchara.
  9. Añade la puré de plátano. ≈ 4 min
  10. Deje enfriar, luego vierta en el recipiente para helado.

La cuenta

Helado de plátano y leche de coco

  • 2 plátanos0,31 €
  • 200 ml de leche entera0,19 €
  • 300 ml de leche de coco2,47 €
  • 250 ml de crema líquida entera0,77 €
  • 6 yemas de huevo1,31 €
  • 200 gramos de azúcar0,23 €
  • 1 vainilla o 1 sobrecito de vainilla0,08 €

Total5,36 €

es decir, 0,89 € por persona

Precio orientativo, varía según la tienda.

Valores nutricionales por porción

Calorías478 kcal
Grasas28,7 g
de las cuales saturadas18,9 g
Carbohidratos48 g
de los cuales azúcares44,9 g
Fibra1,5 g
Proteínas6,6 g
Sal0,11 g

Antes de empezar

Ingredientes

  • 2 plátanos
  • 200 ml de leche entera
  • 300 ml de leche de coco
  • 250 ml de crema líquida entera
  • 6 yemas de huevo
  • 200 gramos de azúcar
  • 1 vainilla o 1 sobrecito de vainilla

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