Mezcla de uva y vino

Mezcla de uva y vino

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Descubra esta ensalada colorida y deliciosa, que combina verduras, uvas y vino, para una comida ligera y original.

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Esta ensalada es una combinación de sabores y texturas que encantará a los amantes de la cocina ligera. Combina verduras cocidas al vapor con uvas y vino para un toque ácido.

Ingredientes y preparación

  • Tiempo de preparación15 min
  • Tiempo de cocción20 min
  • Reposo30 min
  • Total1 h 5 min
  • DificultadFácil
  • CostoEconómico
  • Método de cocciónvapor
  • Costo estimado1,94 € 0,49 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.

Ingredientes

4 personas
  • 0,14 €
  • 0,41 €
  • 0,34 €
  • 0,10 €
  • 0,25 €
  • 0,09 €
  • 0,14 €
  • 0,10 €
  • 0,00 €
  • 0,08 €
  • 0,29 €

Precios de supermercados de España para 10 de 11 ingredientes; precios de Bélgica para el resto.

Preparación

  1. En agua salada y ácida, hervimos trozos de zanahoria y remolacha.
  2. En agua salada, hervimos trozos de manzana de tierra.
  3. Mezcle los jugos de verduras. ≈ 3 min
  4. Añada las verduras a agua fría. ≈ 3 min
  5. Corten el pepino, la cebolla y el limón en cubos, y luego los mezclamos con todos los demás ingredientes. ≈ 8 min
  6. Mezcle los jugos de verduras con aceite, vino, pimienta, sal y hierbas, y luego lo cocinamos.
  7. Vierte sobre las ensaladas y déjala reposar durante 30 minutos.
  8. Categoría: Recetas ≈ 3 min

La cuenta

Mezcla de uva y vino

  • 1 zanahoria0,14 €
  • 3 manzanas de tierra0,41 €
  • 1 pepino fermentado0,34 €
  • 1 cebolla0,10 €
  • 100 g de guisantes verdes enlatados0,25 €
  • 2 cucharadas de uva0,09 €
  • la mitad de un limón0,14 €
  • 30 g de vino tinto seco0,10 €
  • 1 cucharadita de vinagre0,00 €
  • 3 cucharadas de aceite0,08 €
  • pimiento, coliflor0,29 €

Total1,94 €

es decir, 0,49 € por persona

Precio orientativo, varía según la tienda.

Antes de empezar

Ingredientes

  • 1 remolacha
  • 1 zanahoria
  • 3 manzanas de tierra
  • 1 pepino fermentado
  • 1 cebolla
  • 100 g de guisantes verdes enlatados
  • 2 cucharadas de uva
  • la mitad de un limón
  • 30 g de vino tinto seco
  • 1 cucharadita de vinagre
  • 3 cucharadas de aceite
  • pimiento, coliflor

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