Ejotes amarillos con hierbas y limón

Ejotes amarillos con hierbas y limón

Platos fuertes

Judías amarillas cocidas y luego salteadas con cebolla, con un toque de jugo de limón, orégano y perejil fresco. Un acompañamiento ligero y aromático.

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Judías amarillas ligeramente crujientes, salteadas con cebolla y aromatizadas con hierbas y limón.

Ingredientes y preparación

  • Tiempo de preparación15 min
  • Tiempo de cocción15 min
  • Total30 min
  • DificultadFácil
  • Método de cocciónBlanquear y luego saltear
  • Vegetariano

Ingredientes

4 personas
  • 0,05 €
  • 0,03 €
  • 0,08 €
  • 0,07 €
  • 2,43 €

Preparación

  1. Lave los frijoles, corta las puntas y corta las vainas por la mitad. ≈ 8 min
  2. Coloque los frijoles cortados en una olla grande, cúbralos con agua y lleve a ebullición. Cocine durante unos 8 minutos, hasta que estén tiernos pero conserven su textura crujiente. Escurra y enjuague.
  3. Calentar el aceite en una sartén y sofreír la cebolla hasta que se vuelva translúcida.
  4. Añada los frijoles y mezcle. Agregue el jugo de limón y las hierbas frescas. ≈ 4 min
  5. Mezcle bien y caliente, luego sirva caliente.

Antes de empezar

Ingredientes

  • 500 g de judías amarillas (judías mantequilla)
  • 1 cucharada de aceite de oliva
  • 2 cucharadas de cebolla picada
  • 2 cucharadas de hierbas frescas picadas (perejil o cebollino)
  • 1 cucharadita de orégano seco
  • 2 cucharadas de jugo de limón
  • 3 cucharadas de perejil picado

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