Ternera salteada con salsa satay
Descubra esta receta de carne salteada con chile, un plato sabroso y versátil que encantará a los amantes de la carne.
Existen muchos platos deliciosos elaborados con carne de res, que ofrecen una gran variedad de sabores. Es una fuente de alimento nutritiva y beneficiosa para la salud, lo que la convierte en una opción muy popular. Se pueden preparar una gran variedad de platos sabrosos y atractivos a partir de cada parte de la carne de res.
Ingredientes y preparación
- Tiempo de preparación15 min
- Tiempo de cocción30 min
- Total45 min
- DificultadMedia
- CostoEconómico
- Método de cocciónolla
- Costo estimado5,43 € 1,36 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.
Ingredientes
- 3,40 €
- 0,12 €
- 0,57 €
- 0,05 €
- 0,12 €
- 0,07 €
- 0,25 €
- 0,80 €
- 0,05 €
Precios de supermercados de España para 8 de 9 ingredientes; precios de Bélgica para el resto.
Preparación
- Preparación de los ingredientes ≈ 3 min
- Una vez que haya comprado los tendones de ternera, si todavía están duros, puede hervirlos en agua.
- Añade unas rodajas de jengibre para darle más sabor, y deja que se cocinen durante unos 20 minutos.
- Luego, retírelos del agua y sumérgelos inmediatamente en agua fría para detener la cocción. ≈ 3 min
- Una vez que estén fríos, puede cortarlos en trozos pequeños, adecuados para el consumo.
- Los brócolis, las cebollas nuevas y los pimientos que hayan sido lavados con agua salada, pueden cortarse luego en trozos pequeños. ≈ 3 min
- Pelar el ajo, presionarlo y cortarlo finamente. ≈ 8 min
- Devuelva las piezas de carne y la salsa satay al plato.
- Calentar el wok a fuego alto, añadir una cucharada de aceite y sofreír el ajo picado hasta que esté fragante.
- Luego, añada las tripas de ternera y el rehogar. ≈ 3 min
- Luego, añada 1 cucharadita de salsa Sriracha, 1 cucharada de salsa picante, 1 cucharada de aceite de sésamo, 1/2 cucharadita de sal, 1/2 cucharadita de azúcar y media taza de agua. ≈ 3 min
- Mezclar bien. ≈ 4 min
La cuenta
Ternera salteada con salsa satay
- 200 g de carne de ternera3,40 €
- 100 g de coliflor0,12 €
- La mitad de un pimiento0,57 €
- 1 cabeza de ajo0,05 €
- Una cabeza de apio0,12 €
- Pimiento rojo (pimiento Hoisin)0,07 €
- aceite de sésamo0,25 €
- salsa picante0,80 €
- Especias: sal, extracto de levadura, glutamato en polvo, pimienta…0,05 €
Total5,43 €
es decir, 1,36 € por persona
Precio orientativo, varía según la tienda.
🎬 ¿Un video de esta receta? Sugiere un enlace de YouTube
✏️ ¿Un error, una idea para esta receta? Proponer una corrección
Opiniones (0)
Valora esta receta ¡Sé la primera persona en valorarla!
¿Probaste esta receta? Inicia sesión para dejar tu opinión y tu calificación.
Para proponer una corrección hay que ser miembro. Regístrate gratis o inicia sesión: así podrás avisar de un error o proponer una mejora, y Axelle la leerá.
Crear una cuenta gratuita Iniciar sesión
Volverás a esta receta justo después.