用咖喱酱炒的牛肉

用咖喱酱炒的牛肉

主菜

尝试这道用辣椒炒牛肉的菜肴,这是一道美味且多样的菜品,一定会让喜欢肉类的人们感到满意。

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牛肉是一种美味的食材,可以制作出各种各样的菜肴,带来丰富的口感。牛肉不仅营养丰富,对健康有益,因此非常受欢迎。从牛肉的各个部位,都可以制作出美味且吸引人的菜肴。

食材与做法

  • 准备时间15 分钟
  • 烹饪时间30 分钟
  • 总计45 分钟
  • 难度中等
  • 成本实惠
  • 烹饪方式炉
  • 预估成本S$6.58 S$1.65 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月7日 汇率由欧元换算。

食材

4 人
  • S$2.32
  • S$0.17
  • S$1.32
  • S$0.05
  • S$0.23
  • S$0.10
  • S$0.35
  • S$1.60
  • S$0.44

9 种食材中有 5 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。

做法

  1. 准备食材 ≈ 3 分钟
  2. 一旦您购买了牛肉腱,如果它们仍然很硬,您可以将它们放入水中煮沸。
  3. 加入几片生姜,增加风味,然后煮约20分钟。
  4. 接下来,将它们从水中取出,立即放入冷水中,以停止烹饪过程。 ≈ 3 分钟
  5. 冷却后,您可以将它们切成适合食用的小块。
  6. 您清洗干净的卷心菜、洋葱和柿子椒,可以切成小块。 ≈ 3 分钟
  7. 去皮,切碎大蒜,然后用压蒜器或绞肉机将其打成泥。 ≈ 8 分钟
  8. 将牛肉块和沙泰酱一起炒熟。
  9. 用大火加热炒锅,加入一汤匙油,并煸炒切碎的大蒜,直到大蒜散发出香味。
  10. 然后加入牛肉筋和煸炒过的香料。 ≈ 3 分钟
  11. 然后加入 1 汤匙的辣酱、1 汤匙的芝麻油、1 汤匙的盐、1/2 汤匙的糖,以及 1/2 杯的水。 ≈ 3 分钟
  12. 充分混合。 ≈ 4 分钟

账单

用咖喱酱炒的牛肉

  • 200 克牛肉馅S$2.32
  • 100 克菜花S$0.17
  • 一个柿子椒的一半S$1.32
  • 一个大蒜S$0.05
  • 一种芹菜根S$0.23
  • 红辣椒 (红辣椒酱)S$0.10
  • 芝麻油S$0.35
  • 辣椒酱S$1.60
  • 调味料:盐、酵母提取物、谷氨酸盐粉、胡椒…S$0.44

总计S$6.58

即人均 S$1.65

参考价格,因商店而异。

厨具

  • 炒锅、刀、平底锅、勺

开始之前

食材

  • 200 克牛肉馅
  • 100 克菜花
  • 一个柿子椒的一半
  • 一个大蒜
  • 一小块生姜
  • 一种芹菜根
  • 红辣椒 (红辣椒酱)
  • 芝麻油
  • 辣椒酱
  • 调味料:盐、酵母提取物、谷氨酸盐粉、胡椒…

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

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