Callaloo (guiso de verduras caribeño)
Un guiso de verduras caribeño, que se puede servir como sopa o acompañado de arroz y verduras de raíz cocidas.
El callaloo es un plato tradicional de las Caribe, rico en sabores y nutrientes. Se puede disfrutar como una deliciosa sopa, o también como acompañamiento de arroz y verduras cocidas.
Ingredientes y preparación
- Tiempo de preparación30 min
- Tiempo de cocción1 h
- Total1 h 30 min
- DificultadMedia
- Método de cocciónolla
Ingredientes
personas
- 0,12 €
- 0,04 €
- 3,95 €
- 0,04 €
Preparación
- Retire las yemas y las venas centrales de las hojas de taro. ≈ 3 min
- Lave y corta las hojas y los tallos tiernos, luego desecha el resto. ≈ 8 min
- Remojar la carne salada o el cerdo salado, y luego cortarla en trozos del tamaño adecuado.
- Corte la calabaza, el cebollino y el tomillo en trozos pequeños. ≈ 8 min
- En una olla grande, combine las hojas de callaloo, la carne salada, las calabazas, el cebollino, el tomillo, la cebolla, el ajo, el cangrejo, la leche de coco y el agua. ≈ 3 min
- Hervir; reducir el fuego, tapar y dejar reposar durante 30 minutos o más, hasta que esté todo tierno y cocido.
- Mezcle o bata con una batidora manual. ≈ 4 min
- Añada la mantequilla y mezcle bien. ≈ 4 min
- Añade sal y pimienta al gusto. ≈ 3 min
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