Calabaza esponja salteada con bagoong y camarones

Calabaza esponja salteada con bagoong y camarones

Platos fuertes

Calabaza de esponja filipina cocida con tomate, cebolla y camarones, sazonada con bagoong. Ligera y salada, lista en quince minutos, ideal para acompañar …

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La patola, también conocida como calabaza de esponja, se cocina rápidamente. El bagoong, una pasta de gambas fermentadas, le aporta un sabor salado y profundo, muy característico de la cocina filipina.

Ingredientes y preparación

  • Tiempo de preparación15 min
  • Tiempo de cocción15 min
  • Total30 min
  • DificultadFácil
  • Método de cocciónCocción en agua y luego cocción a fuego lento.

Ingredientes

4 personas
  • 0,88 €
  • 2,99 €

Preparación

  1. Hervir agua en una cantidad suficiente para cubrir las verduras.
  2. Añade los tomates, las cebollas, la calabaza y la patata. ≈ 3 min
  3. Continúe cocinando durante unos minutos. ≈ 3 min
  4. Añade los camarones y el bagoong. ≈ 3 min
  5. Cocine hasta que los camarones estén bien cocidos.
  6. Añade las verduras de hoja. ≈ 3 min
  7. Una vez cocido, retire del fuego y sirva caliente. ≈ 2 min

Antes de empezar

Ingredientes

  • 3 patolas (calabaza de almidón), cortadas en trozos
  • 1 calabaza pequeña, cortada en trozos
  • 2 tomates grandes
  • 5 botones
  • 300 g de camarones (2 tazas)
  • 3 cucharadas de bagoong (pasta de gambas fermentada)
  • Hojas verdes, según el gusto.
  • agua, en cantidad suficiente para cubrir las verduras.

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