Pastel de plátano asado
Descubra esta receta tradicional vietnamita, sencilla y deliciosa. Ideal para los días fríos, este postre es perfecto para servir caliente.
El «bánh chuối», o «pastel de plátano» en francés, es un postre popular en Vietnam. Se compone de trozos de plátanos maduros rebozados en una masa hecha con harina y almidón de maíz, y luego fritos en una sartén. Se sirve caliente, y tiene un sabor y aroma deliciosos, ofreciendo una experiencia gustativa reconfortante ideal para los días frescos.
Ingredientes y preparación
- Tiempo de preparación20 min
- Tiempo de cocción30 min
- Reposo10 min
- Total1 h
- DificultadFácil
- CostoEconómico
- Método de cocciónsartén
- Costo estimado3,01 € 0,30 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.
Ingredientes
- 0,11 €
- 0,53 €
- 1,55 €
- 0,82 €
Precios de supermercados de España para 3 de 4 ingredientes; precios de Bélgica para el resto.
Preparación
- Mezcle la harina, la fécula de maíz, el agua fría, una pizca de sal y una pizca de azúcar. ≈ 4 min
- Corta las plátanos en rodajas finas. ≈ 8 min
- Empapa las rodajas de plátano en la masa. ≈ 3 min
- Calentar una sartén con aceite o mantequilla a fuego medio.
- Coloque las rebanadas de plátano empapadas en la masa en el aceite caliente y cocine hasta que estén doradas por ambos lados.
- Seca las rodajas de plátano sobre papel de cocina. ≈ 3 min
La cuenta
Pastel de plátano asado
- 180 g de harina0,11 €
- 90 g de almidón de maíz0,53 €
- 10 plátanos maduros1,55 €
- mantequilla, sal, azúcar0,82 €
Total3,01 €
es decir, 0,30 € por persona
Precio orientativo, varía según la tienda.
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