Bacalao guisado con papas y azafrán

Bacalao guisado con papas y azafrán

Platos fuertes

Un guiso español sencillo: manzanas de tierra y pimientos cocidos con laurel y azafrán, seguidos de bacalao desalado y un diente de ajo al final de la coc…

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Para 2 personas, este plato cocinado a fuego lento es ideal para una cena elegante o una noche entre amigos.

Ingredientes y preparación

  • Tiempo de preparación10 min
  • Tiempo de cocción40 min
  • Reposo24 h
  • Total24 h 50 min
  • DificultadFácil
  • CostoEconómico
  • Método de cocciónmasticar
  • Costo estimado1,05 € 0,53 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.
  • Sin gluten
  • Bajo en lactosa
  • Vegetariano
  • Vegano

Ingredientes

2 personas
  • 0,54 €
  • 0,37 €
  • 0,09 €
  • 0,05 €

Precios de supermercados de España.

Preparación

  1. Retire la salazón de la caballa durante 24 horas, cambiando el agua cada 8 horas.
  2. Retire las espinas y córtala en trozos pequeños. ≈ 8 min
  3. Coloque una olla con agua en el fuego, junto con la hoja de laurel. ≈ 3 min
  4. Añada las manzanas peladas y cortadas en cubos pequeños a fuego bajo.
  5. Añade el pimiento en rodajas, el azafrán y un chorrito de aceite de oliva. ≈ 3 min
  6. A mitad de la cocción, añada el bacalao y deje cocinar a fuego lento.
  7. Justo antes de terminar, pique el diente de ajo en un mortero y añádalo a la salsa. ≈ 3 min
  8. Ajuste la sazón y apaga el fuego. Este guiso también es delicioso con unas pocas almejas. ≈ 2 min

La cuenta

Bacalao guisado con papas y azafrán

  • 4 manzanas de tierra0,54 €
  • 1 pimiento0,37 €
  • aceite de oliva0,09 €
  • 1 diente de ajo0,05 €

Total1,05 €

es decir, 0,53 € por persona

Precio orientativo, varía según la tienda.

Antes de empezar

Ingredientes

  • 300 g de bacalao salado (o bacalao en escamas)
  • 4 manzanas de tierra
  • 1 pimiento
  • Una pizca de azafrán
  • Una hoja de laurel
  • aceite de oliva
  • 1 diente de ajo
  • agua

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