Arroz con piña y pomelo al estilo tahitiano

Arroz con piña y pomelo al estilo tahitiano

Platos fuertes

Un acompañamiento tahitiano aromático: arroz de grano largo cocido en jugo de piña y pomelo, curry suave, coco rallado, trozos de piña y cebolla verde cru…

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Este arroz de acompañamiento de Tahití se cocina en zumo de piña y pomelo, con un toque de curry. Contiene trozos de piña, segmentos de pomelo y coco rallado, lo que le aporta frescura y dulzura.

Ingredientes y preparación

  • Tiempo de preparación30 min
  • Tiempo de cocción25 min
  • Total55 min
  • DificultadMedia
  • CostoEconómico
  • Método de cocciónSartén profunda
  • Costo estimado5,64 € 0,94 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.
  • Vegetariano
  • Vegano
  • Sin gluten

Ingredientes

6 personas
  • 0,36 €
  • 3,99 €
  • 0,20 €
  • 0,54 €
  • 0,29 €
  • 0,15 €
  • 0,01 €
  • 0,10 €

Precios de supermercados de España para 6 de 8 ingredientes; precios de Bélgica para el resto.

Preparación

  1. Corte una mitad de piña en trozos pequeños y utilice la otra mitad en un exprimidor para extraer el jugo. ≈ 8 min
  2. Separe las secciones del pomelo deslizando el cuchillo entre las membranas y recogiendo el jugo, y luego córtalas en trozos pequeños. ≈ 8 min
  3. Corte las cebollas medianas en rodajas. ≈ 8 min
  4. Corte las cebollas verdes en cuartos, conservando una parte del tallo, y sumérjalos en agua helada. ≈ 8 min
  5. Calentar el aceite en una sartén honda y añadir las cebollas, cocinando a fuego medio durante unos 5 minutos.
  6. Añada el arroz y mezcle bien para que se impregne de aceite, luego espolvore con curry y remueva, y después agregue el jugo de piña y el jugo de pomelo, y sazone con sal. ≈ 4 min
  7. Continúe la cocción a fuego bajo durante 17 a 20 minutos, añadiendo agua según sea necesario a medida que el arroz absorbe el líquido.
  8. Al final de la cocción, añada la leche de coco, los trozos de piña, los segmentos de pomelo y la cebolla verde escurrida, y mezcle bien. ≈ 4 min

La cuenta

Arroz con piña y pomelo al estilo tahitiano

  • 300 g de arroz largo, aromatizado0,36 €
  • 1 piña pequeña, pelada3,99 €
  • 2 cebollas medianas0,20 €
  • 80 g de coco rallada0,54 €
  • 1 cucharada de curry0,29 €
  • 5 cucharadas soperas de aceite de cacahuete0,15 €
  • sal0,01 €
  • pimienta recién molida0,10 €

Total5,64 €

es decir, 0,94 € por persona

Precio orientativo, varía según la tienda.

Antes de empezar

Ingredientes

  • 300 g de arroz largo, aromatizado
  • 1 piña pequeña, pelada
  • 1 pomelo rosa pelado
  • 2 cebollas medianas
  • 4 cebollas verdes pequeñas, con parte del tallo.
  • 80 g de coco rallada
  • 1 cucharada de curry
  • 5 cucharadas soperas de aceite de cacahuete
  • sal
  • pimienta recién molida
  • agua

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