Sopa de arroz con bacalao y guisantes de la región de Empordà

Sopa de arroz con bacalao y guisantes de la región de Empordà

Platos fuertes

Un arroz catalán del Empordà: arroz de Pals cocinado en un caldo de cabezas de merlu, con una mezcla de cebolla, pimiento y tomate sofritos, junto con mer…

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Este arroz cocido, un plato típico de la región de Empordà en Cataluña, se sirve con abundante caldo. Destaca los productos locales, como el arroz de Pals y la cebolla dulce de Figueres.

Ingredientes y preparación

  • Tiempo de preparación25 min
  • Tiempo de cocción45 min
  • Total1 h 10 min
  • DificultadMedia
  • CostoEconómico
  • Método de cocciónolla
  • Costo estimado2,19 € 0,55 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.

Ingredientes

4 personas
  • 0,30 €
  • 0,35 €
  • 0,20 €
  • 0,05 €
  • 0,28 €
  • 0,37 €
  • 0,42 €
  • 0,17 €
  • 0,05 €

Precios de supermercados de España.

Preparación

  1. En una cazuela de barro, sofríe en aceite la cebolla picada, el pimiento cortado y el ajo.
  2. Añada el tomate rallado, una pizca de sal y una pizca de azúcar, y deje que se cocine a fuego lento. ≈ 3 min
  3. Para el caldo, dorar en un poco de aceite las cabezas de merluza, el puerro y la cebolla restante, luego añadir el agua y dejar hervir durante 18 a 20 minutos; colar.
  4. Coloque el arroz en la olla junto con el sofrito y cocine durante un momento. ≈ 3 min
  5. Añada las judías y el azafrán, y luego vierta el caldo poco a poco, dejando que se cocinen durante 20 a 25 minutos a fuego bajo.
  6. Añade el bacalao en los últimos minutos para que se cocine junto con el arroz. ≈ 3 min
  7. Sirva inmediatamente, el arroz debe quedar bien cocido y cremoso. ≈ 2 min

La cuenta

Sopa de arroz con bacalao y guisantes de la región de Empordà

  • 250 g de arroz de Pals (o arroz redondo)0,30 €
  • 100 g de guisantes0,35 €
  • 2 cebollas dulces (de Figueres)0,20 €
  • 1 diente de ajo0,05 €
  • 1 tomate maduro0,28 €
  • 1 pimiento0,37 €
  • 1 puerro0,42 €
  • aceite de oliva0,17 €
  • Sal, pimienta0,05 €

Total2,19 €

es decir, 0,55 € por persona

Precio orientativo, varía según la tienda.

Antes de empezar

Ingredientes

  • 250 g de arroz de Pals (o arroz redondo)
  • 100 g de guisantes
  • 2 cebollas dulces (de Figueres)
  • 1 diente de ajo
  • 1 tomate maduro
  • 1 pimiento
  • 1 kg de cabezas de merlu
  • 4 filetes de bacalao desalado
  • Una pizca de azafrán
  • 1 puerro
  • aceite de oliva
  • Una pizca de azúcar
  • Sal, pimienta
  • 1,5 litros de agua

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