Puré de manzana de tierra

Alu puri, panes planos indios de papa

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Un pan indio tradicional, elaborado con manzanas de tierra (una variedad de manzana dura y sabrosa), ideal para acompañar un curry.

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Los «puris de manzana de tierra» son un plato indio popular, fácil de preparar y delicioso. Se sirven calientes y combinan a la perfección con un curry.

Ingredientes y preparación

  • Tiempo de preparación45 min
  • Tiempo de cocción40 min
  • Reposo1 h
  • Total2 h 25 min
  • DificultadMedia
  • CostoEconómico
  • Método de cocciónFreír
  • Costo estimado1,17 € 0,29 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.
  • Vegetariano

Ingredientes

4 personas
  • 0,28 €
  • 0,30 €
  • 0,01 €
  • 0,58 €

Precios de supermercados de España para 3 de 4 ingredientes; precios de Bélgica para el resto.

Preparación

  1. Pelar las manzanas de tierra, cortarlas por la mitad y cocinarlas en agua con sal durante aproximadamente 40 minutos.
  2. Cocínelos nuevamente, déjelos enfriar un poco, y luego añade la harina y la sal.
  3. Amasar durante unos 10 minutos a mano, añadiendo el agua tibia poco a poco, hasta obtener una masa suave.
  4. Deje reposar la masa durante aproximadamente 1 hora.
  5. Crea entre 18 y 26 bolas del tamaño de una pelota de golf y colócalas en forma de discos del tamaño de un plato sobre una superficie enharinada. ≈ 10 min
  6. Calentar el ghee en una sartén y dorar los puris, uno a la vez, volteándolos y rociándolos con ghee, hasta que se inflen como un globo.
  7. Exprime la humedad con cuidado sobre papel de cocina y sírvanlos inmediatamente. ≈ 2 min

La cuenta

Alu puri, panes planos indios de papa

  • Entre 300 y 350 gramos de manzanas de tierra (patatas) con piel, sin pelar (aproximadamente 250 gramos peladas).0,28 €
  • 500 g de harina de trigo0,30 €
  • De 1 a 2 cucharaditas de sal marina0,01 €
  • Ghee o mantequilla clarificada para cocinar0,58 €

Total1,17 €

es decir, 0,29 € por persona

Precio orientativo, varía según la tienda.

Antes de empezar

Ingredientes

  • Entre 300 y 350 gramos de manzanas de tierra (patatas) con piel, sin pelar (aproximadamente 250 gramos peladas).
  • 500 g de harina de trigo
  • Entre 60 y 70 ml de agua tibia
  • De 1 a 2 cucharaditas de sal marina
  • Ghee o mantequilla clarificada para cocinar

La pantalla permanece encendida mientras el modo cocina está abierto.

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