Albóndigas de carne picada en sartén
Albóndigas de carne picada suaves, con pan remojado en leche, cebolla, ajo y perejil, condimentadas con mostaza y pimiento, y doradas en la sartén.
Estas albóndigas de carne picada son una receta para principiantes: pan duro remojado en leche, carne, un huevo, cebolla, ajo y perejil. Se preparan del tamaño de una pelota de ping-pong y se doran en una sartén en unos diez minutos.
Ingredientes y preparación
- Tiempo de preparación25 min
- Tiempo de cocción15 min
- Total40 min
- DificultadFácil
- CostoEconómico
- Método de cocciónsartén
- Costo estimado6,20 € 1,55 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.
- Bajo en lactosa
Ingredientes
- 0,10 €
- 4,25 €
- 0,22 €
- 0,10 €
- 0,12 €
- 0,25 €
- 0,02 €
- 0,04 €
- 0,01 €
- 0,07 €
- 0,22 €
- 0,07 €
- 0,73 €
Precios de supermercados de España para 10 de 13 ingredientes; precios de Bélgica para el resto.
Preparación
- Remojar el pan pequeño en leche muy caliente.
- Exprime bien el pan para extraer la leche. ≈ 3 min
- En un bol, combine el pan rallado, el huevo y la carne picada. ≈ 3 min
- En una sartén, sofríe la cebolla y el ajo picados en mantequilla a fuego medio.
- Añada el perejil recién picado a la máquina de picar carne y cocine todo hasta que se ablande.
- Vierta todo en la ensaladera junto con la carne picada, y sazone generosamente con mostaza, unas gotas de salsa Worcestershire, sal, pimienta, pimiento y chile rojo. ≈ 2 min
- Mezcle bien todos los ingredientes con las manos. ≈ 10 min
- Forme bolitas del tamaño de una pelota de ping-pong. ≈ 10 min
- Cocine las albóndigas en aceite caliente o mantequilla clarificada durante 5 a 8 minutos.
- Voltee las albóndigas con frecuencia hasta que estén doradas por ambos lados. ≈ 3 min
La cuenta
Albóndigas de carne picada en sartén
- 125 ml de leche0,10 €
- 500 g de carne picada4,25 €
- 1 huevo0,22 €
- 1 cebolla0,10 €
- De 2 a 3 dientes de ajo0,12 €
- 2 cucharadas de mantequilla0,25 €
- 1 cucharadita de mostaza0,02 €
- salsa Worcestershire0,04 €
- Sal0,01 €
- pimienta negra0,07 €
- pimiento dulce0,22 €
- Piment rojo molido0,07 €
- aceite o mantequilla clarificada líquida0,73 €
Total6,20 €
es decir, 1,55 € por persona
Precio orientativo, varía según la tienda.
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