Tomate à la provençale

Tomate à la provençale

Plats

Accompagnement simple et délicieux, les tomates à la provençale se marient bien avec viandes ou poissons grillés.

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Les tomates à la provençale sont un accompagnement traditionnel originaire de Provence. C'est un plat facile qui s'accompagne parfaitement en été des viandes ou poissons grillés, rôtis et autres plats du jour.

Ingrédients et préparation

  • Temps de préparation20 min
  • Temps de cuisson20 min
  • Total40 min
  • DifficultéFacile
  • CoûtBon marché
  • Mode de cuissonpoêle, four
  • Coût estimé3,76 € 0,94 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.

Ingrédients

4 personnes
  • 1,87 €
  • 0,33 €
  • 1,07 €
  • 0,07 €
  • 0,36 €
  • 0,06 €

Préparation

  1. Lavez les tomates, enlevez le trognon et coupez-les en deux dans le sens de la largeur. ≈ 8 min
  2. Faites-les dorer à l'huile d'olive dans une poêle, à feu doux pendant 5 à 10 minutes, des deux côtés.
  3. Disposer les demi tomates dans un plat. ≈ 3 min
  4. Préparez un hachis avec l'ail, le persil et la chapelure. Répartissez-le sur les demi tomates, sapez et poivrez. ≈ 2 min
  5. Arrosez avec un filet d'huile d'olive le tout. ≈ 3 min
  6. Enfournez 20 à 30 minutes, four préchauffé à 200/220 °C. Les tomates doivent être molles à cœur.

L'addition

Tomate à la provençale

  • 800 g de tomates1,87 €
  • 8 gousses d'ail0,33 €
  • 3 c. à soupe de persil haché1,07 €
  • 3 c. à soupe de chapelure0,07 €
  • huile d'olive0,36 €
  • sel, poivre noir0,06 €

Total3,76 €

soit 0,94 € par personne

Prix indicatif, variable selon les magasins.

Avant de commencer

Ingrédients

  • 800 g de tomates
  • 8 gousses d'ail
  • 3 c. à soupe de persil haché
  • 3 c. à soupe de chapelure
  • huile d'olive
  • sel, poivre noir

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