Tahini

Tahini

Plats

La tahini, pâte obtenue à partir des graines de sésame blanc, est un condiment répandu au Moyen-Orient. Voici comment la préparer.

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La tahini, en arabe طحينية et en hébreu טחינה, est une pâte obtenue à partir des graines de sésame blanc. Elle est très répandue au Moyen-Orient et sert de base pour de nombreuses sauces et plats.

Ingrédients et préparation

  • Temps de préparation5 min
  • Temps de cuisson—
  • Total5 min
  • DifficultéFacile
  • CoûtBon marché
  • Mode de cuissonmélange
  • Coût estimé2,39 € 2,39 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.

Ingrédients

1 personnes
  • 1,62 €
  • 0,00 €
  • 0,71 €
  • 0,02 €
  • 0,01 €
  • 0,03 €

Préparation

  1. Mettez la tahini dans un bol et ajoutez l'eau, préalablement chauffée, puis mélangez jusqu'à ce que l'eau soit complètement incorporée. La tahini prendra une couleur plus claire et une consistance moins épaisse (ne pas ajouter trop d'eau, sinon elle deviendra trop liquide). ≈ 4 min
  2. Ajoutez les autres ingrédients et mélangez le tout. ≈ 4 min
  3. La tahini est prête et peut être utilisée comme sauce, par exemple sur les œufs durs, ou simplement avec du pain. ≈ 3 min

L'addition

Tahini

  • 4 c. à soupe de tahini1,62 €
  • une pincée de sel0,00 €
  • 2 c. à soupe de persil (frais ou séché)0,71 €
  • 1/2 gousse d'ail0,02 €
  • 1 c. à café de jus de citron0,01 €
  • 1 c. à soupe d'huile.0,03 €

Total2,39 €

soit 2,39 € par personne

Prix indicatif, variable selon les magasins.

Avant de commencer

Ingrédients

  • 4 c. à soupe de tahini
  • 1/2 tasse d'eau
  • une pincée de sel
  • 2 c. à soupe de persil (frais ou séché)
  • 1/2 gousse d'ail
  • 1 c. à café de jus de citron
  • 1 c. à soupe d'huile.

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