Soupe de lentilles savoureuse
Une soupe riche en saveurs, faite de lentilles, d’oignons, de légumes et de viande cuits doucement.
Cette soupe est parfaite pour les journées froides. Elle est rassasiante et pleine de saveurs.
Ingrédients et préparation
- Temps de préparation20 min
- Temps de cuisson3 h
- Repos30 min
- Total3 h 50
- DifficultéMoyen
- CoûtBon marché
- Mode de cuissonpoêle, four
- Coût estimé4,08 € 0,68 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.
Ingrédients
personnes
- 0,26 €
- 1,01 €
- 0,14 €
- 0,91 €
- 1,15 €
- 0,34 €
- 0,27 €
Préparation
- On hache finement les oignons, puis on les fait revenir dans une grande casserole jusqu'à ce qu'ils soient translucides. ≈ 3 min
- On ajoute ensuite l'eau et les autres ingrédients, comme suit : ≈ 3 min
- On épluche et râpe le chou-fleur, on coupe la viande en dés. ≈ 3 min
- On épluche et coupe les pommes de terre, le céleri et le chou-fleur en dés plus gros. ≈ 3 min
- On hache finement les herbes, on ajoute généreusement le paprika et le poivre, et le sel, mais seulement à la fin. ≈ 3 min
- Cuisson à feu doux, jusqu'à ce que les lentilles soient tendres, environ 3 heures, ou jusqu'à ce qu'elles soient cuites.
- Il est possible de réduire les pommes de terre à une pâte, ce qui les rendra plus épaisses.
L'addition
Soupe de lentilles savoureuse
- 2 gros oignons0,26 €
- Un bouquet de persil1,01 €
- 1-2 tiges de céleri0,14 €
- 1-2 c. à soupe de purée de tomates (petite quantité)0,91 €
- 3-4 pommes de terre1,15 €
- 4-5 carottes0,34 €
- Sel, poivre noir et paprika0,27 €
Total4,08 €
soit 0,68 € par personne
Prix indicatif, variable selon les magasins.
🎬 Une vidéo de cette recette ? Proposez un lien YouTube
✏️ Une erreur, une idée pour cette recette ? Proposer une correction
Vos avis (0)
Notez cette recette Soyez la première personne à la noter !
Vous avez testé cette recette ? Connectez-vous pour laisser votre avis et votre note.
Pour proposer une correction, il faut être membre. Inscrivez-vous gratuitement, ou connectez-vous : vous pourrez alors signaler une erreur ou proposer une amélioration, et Axelle la relira.
Créer un compte gratuit Se connecter
Vous reviendrez sur cette recette juste après.