Soupe de légumes

Soupe de légumes

Plats

Une soupe italienne riche en légumes, viande et grains, parfaite pour les journées froides.

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Découvrez cette délicieuse soupe italienne aux légumes, à la viande et au riz. Parfaite pour les soirées froides, elle réchauffera votre cœur et votre estomac.

Ingrédients et préparation

  • Temps de préparation15 min
  • Temps de cuisson1 h
  • Repos10 min
  • Total1 h 25
  • DifficultéFacile
  • CoûtMoyen
  • Mode de cuissoncasserole
  • Coût estimé13,31 € 3,33 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.

Ingrédients

4 personnes
  • 0,13 €
  • 0,17 €
  • 0,23 €
  • 0,08 €
  • 0,77 €
  • 0,61 €
  • 0,06 €
  • 0,09 €
  • 0,31 €
  • 1,31 €
  • 4,06 €
  • 0,01 €
  • 2,24 €
  • 0,13 €
  • 0,77 €
  • 1,02 €
  • 0,61 €
  • 0,71 €

Préparation

  1. Coupez la viande en petits cubes. ≈ 8 min
  2. Épluchez et hachez l'oignon. ≈ 8 min
  3. Faites revenir l'oignon et la viande ensemble dans une casserole pendant quelques minutes.
  4. Lavez et nettoyez les carottes et les oignons. ≈ 8 min
  5. Épluchez les pommes de terre. ≈ 8 min
  6. Coupez les légumes et les pommes de terre en petits cubes ou en fines lanières. ≈ 8 min
  7. Hachez la ciboulette en fines rondelles et le chou en lanières. ≈ 8 min
  8. Placez les légumes dans la casserole et faites-les revenir avec l'oignon et la viande pendant quelques minutes. ≈ 3 min
  9. Ajoutez la force. ≈ 3 min
  10. Laissez mijoter pendant environ 10 minutes.
  11. Ajoutez du riz et des spaghettis coupés en petits morceaux. ≈ 3 min
  12. Laissez mijoter le bouillon pendant 10 minutes.
  13. Coupez les haricots en petits morceaux. ≈ 8 min
  14. Faites tremper les tomates et coupez-les en quartiers.
  15. Ajoutez les haricots et les tomates dans la soupe et laissez mijoter quelques minutes.
  16. Goûtez la soupe et assaisonnez-la avec de l'ail pressé, du sel et du poivre. ≈ 2 min
  17. Saupoudrez-la de persil haché. ≈ 2 min

L'addition

Soupe de légumes

  • 1 oignon0,13 €
  • 1 carotte0,17 €
  • 1 oignon rouge0,23 €
  • 1-2 gousses d'ail0,08 €
  • 1-2 pommes de terre0,77 €
  • 2 tomates0,61 €
  • 25 g de spaghettis0,06 €
  • 35 g de riz (2 cuillères à soupe)0,09 €
  • 150 g de chou frisé0,31 €
  • 200 g de haricots verts en conserve1,31 €
  • 1250 ml de bouillon (eau + cube)4,06 €
  • Sel et poivre blanc0,01 €
  • Ciboulette2,24 €
  • Coupez la viande en petits cubes. Épluchez et hachez l'oignon. Faites revenir l'oignon et la viande ensemble dans une casserole pendant quelques minutes0,13 €
  • Lavez et nettoyez les carottes et les oignons. Épluchez les pommes de terre. Coupez les légumes et les pommes de terre en petits cubes ou en fines lanières. Hachez la ciboulette en fines rondelles et le chou en lanières. Placez les légumes dans la casserole et faites-les revenir avec l'oignon et la viande pendant quelques minutes0,77 €
  • Ajoutez du riz et des spaghettis coupés en petits morceaux. Laissez mijoter le bouillon pendant 10 minutes1,02 €
  • Coupez les haricots en petits morceaux. Faites tremper les tomates et coupez-les en quartiers. Ajoutez les haricots et les tomates dans la soupe et laissez mijoter quelques minutes0,61 €
  • Goûtez la soupe et assaisonnez-la avec de l'ail pressé, du sel et du poivre. Saupoudrez-la de persil haché0,71 €

Total13,31 €

soit 3,33 € par personne

Prix indicatif, variable selon les magasins.

Avant de commencer

Ingrédients

  • 1 oignon
  • 1 carotte
  • 1 oignon rouge
  • 1-2 gousses d'ail
  • 1-2 pommes de terre
  • 2 tomates
  • 25 g de spaghettis
  • 35 g de riz (2 cuillères à soupe)
  • 50 g de purée
  • 75-100 g de porc de poitrine frais ou légèrement salé
  • 150 g de chou frisé
  • 200 g de haricots verts en conserve
  • 1250 ml de bouillon (eau + cube)
  • Sel et poivre blanc
  • Ciboulette
  • Coupez la viande en petits cubes. Épluchez et hachez l'oignon. Faites revenir l'oignon et la viande ensemble dans une casserole pendant quelques minutes
  • Lavez et nettoyez les carottes et les oignons. Épluchez les pommes de terre. Coupez les légumes et les pommes de terre en petits cubes ou en fines lanières. Hachez la ciboulette en fines rondelles et le chou en lanières. Placez les légumes dans la casserole et faites-les revenir avec l'oignon et la viande pendant quelques minutes
  • Ajoutez la force. Laissez mijoter pendant environ 10 minutes
  • Ajoutez du riz et des spaghettis coupés en petits morceaux. Laissez mijoter le bouillon pendant 10 minutes
  • Coupez les haricots en petits morceaux. Faites tremper les tomates et coupez-les en quartiers. Ajoutez les haricots et les tomates dans la soupe et laissez mijoter quelques minutes
  • Goûtez la soupe et assaisonnez-la avec de l'ail pressé, du sel et du poivre. Saupoudrez-la de persil haché

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