Soupe aux algues et aux crevettes

Soupe aux algues et aux crevettes

Une soupe légère japonaise parfaite pour un repas d'été, garnie de crevettes et d'algues Wakame.

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Cette soupe aux algues et aux crevettes est une version légère et savoureuse de la cuisine japonaise. Elle se prépare en une vingtaine de minutes et convient parfaitement à un repas d'été.

Ingrédients et préparation

  • Temps de préparation20 min
  • Temps de cuisson5 min
  • Total25 min
  • DifficultéFacile
  • CoûtBon marché
  • Mode de cuissoncasserole
  • Coût estimé5,88 € 0,98 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.

Ingrédients

6 personnes
  • 0,20 €
  • 0,06 €
  • 0,04 €
  • 1,95 €
  • 3,55 €
  • 0,07 €
  • 0,01 €

Préparation

  1. Préparez le bouillon.
  2. Faites tremper les algues pendant 20 minutes dans de l'eau chaude.
  3. Bien rincer à l'eau froide dans un tamis, puis presser pour extraire le liquide. ≈ 2 min
  4. Éliminez les grandes nervures des feuilles et réduire les algues en petits morceaux.
  5. Nettoyez les oignons nouveaux, et émincer finement les parties blanches et vert clair en tranches très fines. ≈ 8 min
  6. Faites chauffer de l'huile dans une casserole.
  7. Faites revenir l'ail dans un peu de graisse jusqu'à ce qu'il soit tendre.
  8. Ajoutez les algues, les laisser cuire brièvement, puis complétez avec le bouillon.
  9. Laissez mijoter pendant 2 minutes et assaisonner.
  10. Goûtez la soupe. ≈ 2 min
  11. Servez avec les crevettes et les rondelles d'oignon crues. ≈ 2 min

L'addition

Soupe aux algues et aux crevettes

  • 1-2 oignons nouveaux (environ 25 g)0,20 €
  • 2 c. à soupe d'huile végétale0,06 €
  • 1 gousse d'ail pelée et pressée0,04 €
  • 1-2 l de bouillon, de dashi, de bouillon de konbu, de bouillon de katsuobushi ou de bouillon de niboshi1,95 €
  • 150-300 g de crevettes décortiquées et cuites, ou 1 gros crabe par personne3,55 €
  • Poivre fraîchement moulu0,07 €
  • Sel0,01 €

Total5,88 €

soit 0,98 € par personne

Prix indicatif, variable selon les magasins.

Avant de commencer

Ingrédients

  • 25 g d'algues Wakame séchées
  • eau chaude
  • 1-2 oignons nouveaux (environ 25 g)
  • 2 c. à soupe d'huile végétale
  • 1 gousse d'ail pelée et pressée
  • 1-2 l de bouillon, de dashi, de bouillon de konbu, de bouillon de katsuobushi ou de bouillon de niboshi
  • 150-300 g de crevettes décortiquées et cuites, ou 1 gros crabe par personne
  • Poivre fraîchement moulu
  • Sel

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