Sandre grillé au beurre et au persil

Sandre grillé au beurre et au persil

Plats

Un sandre grillé tout simple : filets salés puis badigeonnés de beurre fondu, saisis sur le gril et servis avec du persil et des noisettes de beurre.

Agrandir la photo
↓ Aller à la recette

Le sandre est un poisson à chair fine qui se prête bien au gril. Ici, il est simplement assaisonné, beurré, puis servi avec du persil frais.

Ingrédients et préparation

  • Temps de préparation20 min
  • Temps de cuisson10 min
  • Repos1 h
  • Total1 h 30
  • DifficultéFacile
  • CoûtBon marché
  • Mode de cuissongrill
  • Coût estimé0,42 € 0,11 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.
  • Sans gluten

Ingrédients

4 personnes
  • 0,26 €
  • 0,03 €
  • 0,01 €
  • 0,12 €

Préparation

  1. Videz le poisson, rincez-le et levez les filets en gardant la peau. Coupez-les en portions, salez-les et laissez reposer 1 heure au frais. Séchez ensuite le poisson et badigeonnez-le de beurre fondu.
  2. Huilez la grille, posez les morceaux de poisson et faites griller environ 5 minutes de chaque côté. Quand le poisson est doré et qu'un jus laiteux s'écoule à la piqûre, retirez-le de la grille.
  3. Avant de servir, parsemez de persil et disposez à côté quelques noisettes de beurre. ≈ 2 min

L'addition

Sandre grillé au beurre et au persil

  • 30 à 40 g de beurre0,26 €
  • 1 c. à soupe d'huile0,03 €
  • 1 c. à café de sel0,01 €
  • 1 c. à café de persil haché0,12 €

Total0,42 €

soit 0,11 € par personne

Prix indicatif, variable selon les magasins.

Avant de commencer

Ingrédients

  • 1 kg de sandre
  • 30 à 40 g de beurre
  • 1 c. à soupe d'huile
  • 1 c. à café de sel
  • 1 c. à café de persil haché

L'écran reste allumé tant que le mode cuisine est ouvert.

🎬 Une vidéo de cette recette ? Proposez un lien YouTube

Vous avez filmé cette recette, ou vous connaissez une vidéo qui la montre ? Axelle la regarde avant de l'ajouter à la page.

Rien n'est publié avant validation.

✏️ Une erreur, une idée pour cette recette ? Proposer une correction

Vos avis (0)

Notez cette recette Soyez la première personne à la noter !

Votre note