Salade de pomelo végétarienne (gỏi bưởi chay)

Salade de pomelo végétarienne (gỏi bưởi chay)

Entrées

Une salade vietnamienne végétalienne : quartiers de pomelo, peau de tofu frite, seitan sauté, pâté végétal, poireau doré, échalotes au vinaigre et herbes, assaisonnés au citron vert.

Agrandir la photo
↓ Aller à la recette

C'est une nouvelle façon de savourer les tranches de boscia rafraîchissantes. Le goût aigre-doux de cette salade est idéal pour se désaltérer lors des journées ensoleillées.

Ingrédients et préparation

  • Temps de préparation30 min
  • Temps de cuisson15 min
  • Repos10 min
  • Total55 min
  • DifficultéFacile
  • Mode de cuissonsauté
  • Végétarien
  • Végan

Ingrédients

4 personnes
  • 0,60 €
  • 0,17 €
  • 0,10 €
  • 0,06 €
  • 0,63 €
  • 0,30 €

Préparation

  1. Faites frire la peau de tofu jusqu'à ce qu'elle soit dorée, puis coupez-la en lanières.
  2. Assaisonnez le seitan de sel, de poivre et de sucre, faites-le sauter rapidement à l'huile chaude et réservez.
  3. Faites dorer le poireau dans l'huile chaude.
  4. Préparez l'assaisonnement avec le sel, le poivre, le jus de citron vert et le sucre. ≈ 2 min
  5. Mélangez le pomelo, la peau de tofu, le seitan, le pâté végétal, le poireau doré, le piment, les herbes, les échalotes et l'assaisonnement. ≈ 4 min
  6. Servez sur un plat ou dans une demi-écorce de pomelo, avec de la sauce soja pimentée. ≈ 2 min

Avant de commencer

Ingrédients

  • 1 pomelo pelé, en quartiers
  • 1 feuille de peau de tofu (yuba)
  • 1 bâton de seitan (mì căn) effiloché
  • 1 rouleau de pâté végétarien (chả chay) en lanières
  • 1 poireau émincé
  • Échalotes au vinaigre (kiệu) émincées
  • Jus de citron vert
  • Piment en lanières
  • Coriandre et basilic thaï hachés
  • Sauce soja, sel, poivre, sucre, huile

L'écran reste allumé tant que le mode cuisine est ouvert.

🎬 Une vidéo de cette recette ? Proposez un lien YouTube

Vous avez filmé cette recette, ou vous connaissez une vidéo qui la montre ? Axelle la regarde avant de l'ajouter à la page.

Rien n'est publié avant validation.

✏️ Une erreur, une idée pour cette recette ? Proposer une correction

Vos avis (0)

Notez cette recette Soyez la première personne à la noter !

Votre note