Salade de melon et de poisson-loup grillé

Salade de melon et de poisson-loup grillé

Une salade originale où le poisson loup est cuit et mixé avec des légumes pour créer une consistance unique.

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Surpris par la combinaison du poisson avec les fruits de la saison ? Essayez cette salade de poisson loup, vous serez charmés par sa saveur fraîche et équilibrée.

Ingrédients et préparation

  • Temps de préparation30 min
  • Temps de cuisson20 min
  • Repos10 min
  • Total1 h
  • DifficultéFacile
  • Mode de cuissonfour

Ingrédients

4 personnes
  • 2,93 €
  • 0,69 €

Préparation

  1. Nettoyez et assaisonner le poisson lóc avec un peu de sel et de poivre pendant 15 minutes, puis cuisez au feu de charbon.
  2. Une fois cuit, retirer la chair. ≈ 3 min
  3. La courge doit rester entière, sans la chair, coupée en filaments, trempée brièvement dans de l'eau chaude, puis égouttée. ≈ 3 min
  4. Les oignons rouges coupés en rondelles, le gingembre râpé et mariné dans du vinaigre. ≈ 3 min
  5. Les feuilles de menthe, le carotte et le piment, coupés en filaments, et les cacahuètes grillées.
  6. Mélangez les feuilles de melon, l'oignon rouge, le gingembre, le carotte et la menthe avec la sauce de poisson jusqu'à obtenir la consistance désirée, puis versez dans un plat. ≈ 4 min
  7. Disposez le poisson sur le dessus. ≈ 3 min
  8. Ajoutez un peu de sauce de poisson, des cacahuètes, de la ciboulette et du piment, et décorer. ≈ 2 min
  9. Ce plat de melon se déguste avec des beignets de crevettes et une sauce de poisson aigre-douce. ≈ 3 min

Avant de commencer

Ingrédients

  • 500 g de poisson lóc
  • 1 kg de melon
  • Oignons verts, gingembre, carottes, coriandre, piments, oignons frisés, graines de tournesol, citron

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