烤鱼和黄瓜沙拉

烤鱼和黄瓜沙拉

一道独特的沙拉,其中使用了烹饪并与蔬菜混合的鳕鱼,从而创造出一种独特的口感。

放大照片
↓ 跳到食谱

您是否对鱼与当季水果的搭配感到惊喜?不妨尝试这道鳕鱼沙拉,您会发现它口感清新、平衡,令人愉悦。

食材与做法

  • 准备时间30 分钟
  • 烹饪时间20 分钟
  • 静置10 分钟
  • 总计1 小时
  • 难度简单
  • 烹饪方式四

食材

4 人
  • S$12.44
  • S$0.80

做法

  1. 用少许盐和胡椒腌制鱼肉15分钟,然后用炭火烹饪。
  2. 煮熟后,取出肉。 ≈ 3 分钟
  3. 南瓜需要保持完整,去除果肉,切成细丝,然后 briefly 浸泡在热水中,最后沥干水分。 ≈ 3 分钟
  4. 切成薄片的红洋葱,以及磨碎并用醋腌制的姜。 ≈ 3 分钟
  5. 薄荷叶、胡萝卜和辣椒,切成细丝,以及烤花生。
  6. 将黄瓜叶、红洋葱、姜、胡萝卜和薄荷叶与鱼酱混合,直到达到所需的稠度,然后倒入一个容器中。 ≈ 4 分钟
  7. 将鱼放在上面。 ≈ 3 分钟
  8. 加入一些鱼露、花生、韭菜和辣椒,并进行装饰。 ≈ 2 分钟
  9. 这道西瓜菜肴,搭配虾饼和酸甜鱼酱一起食用。 ≈ 3 分钟

厨具

  • 勺子、刀、砧板、盘子

开始之前

食材

  • 500 克鱼
  • 1公斤的西瓜
  • 青洋葱、姜、胡萝卜、香菜、辣椒、法式洋葱、葵花籽、柠檬

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

🎬 有这道菜的视频吗? 推荐一个 YouTube 链接

你拍过这道菜,或者知道有视频展示它?Axelle 会先观看,再添加到页面。

一切内容审核后才会发布。

✏️ 发现错误,或对这道菜谱有想法? 提出修改建议

大家的评价 (0)

为这道食谱评分 快来成为第一个评分的人!

你的评分