Ragoût de haricots rouges aux épices
Un ragoût savoureux de haricots rouges mijotés avec du lait de coco, des épices et des noix de cajou.
Ce ragoût est un plat réconfortant qui mêle douceur et saveurs exotiques. Idéal pour les soirées froides ou en famille.
Ingrédients et préparation
- Temps de préparation15 min
- Temps de cuisson1 h 30
- Repos30 min
- Total2 h 15
- DifficultéMoyen
- CoûtBon marché
- Mode de cuissonmijotage
- Coût estimé7,48 € 1,25 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.
Ingrédients
personnes
- 1,19 €
- 0,11 €
- 2,96 €
- 0,39 €
- 0,39 €
- 0,08 €
- 1,17 €
- 1,12 €
- 0,07 €
Préparation
- Faites revenir le lentil sans ajouter d'huile, puis le faire cuire pendant dix minutes dans de l'eau bouillante.
- Ensuite, ajouter la quantité nécessaire d'eau dans une casserole et laisser mijoter pendant une heure.
- Après avoir chauffé, ajouter la quantité nécessaire de lait et mixer. ≈ 4 min
- Ajoutez le sucre caramélisé et le beurre fondu, puis versez le mélange dans un moule et laisser refroidir jusqu'à ce qu'il prenne une consistance ferme.
- Mélangez bien le lait supplémentaire. ≈ 4 min
- Lorsque l'eau a réduit, ajouter le gingembre en poudre, le curcuma et le lait restant.
- Cuisez ensuite et servir.
- Ajoutez des noix de coco, des amandes et des graines de kismis, après les avoir grillées.
L'addition
Ragoût de haricots rouges aux épices
- Haricots rouges - 2 kilogrammes1,19 €
- Huile - 100 grammes0,11 €
- Lait de coco - 1 tasse (premier lait)2,96 €
- Deux verres de lait - Trois verres0,39 €
- Troisième verre de lait - Trois verres de lait0,39 €
- Débit de sucre de coco - Extrait de coco0,08 €
- Poudre de poivron vert - une cuillère à café et demie1,17 €
- Amandes - 25 grammes1,12 €
- Poudre de cumin – une cuillère à café et demie0,07 €
Total7,48 €
soit 1,25 € par personne
Prix indicatif, variable selon les magasins.
🎬 Une vidéo de cette recette ? Proposez un lien YouTube
✏️ Une erreur, une idée pour cette recette ? Proposer une correction
Vos avis (0)
Notez cette recette Soyez la première personne à la noter !
Vous avez testé cette recette ? Connectez-vous pour laisser votre avis et votre note.
Pour proposer une correction, il faut être membre. Inscrivez-vous gratuitement, ou connectez-vous : vous pourrez alors signaler une erreur ou proposer une amélioration, et Axelle la relira.
Créer un compte gratuit Se connecter
Vous reviendrez sur cette recette juste après.