Pita garnie
Découvrez cette pita garnie avec de la viande hachée, des oignons et du persil. Parfaite pour un repas rapide et savoureux.
Cette recette de pita garnie est idéale pour un dîner rapide et gourmand. La pâte est facile à préparer et la garniture est délicieuse.
Ingrédients et préparation
- Temps de préparation30 min
- Temps de cuisson30 min
- Repos20 min
- Total1 h 20
- DifficultéFacile
- CoûtBon marché
- Mode de cuissonfour
- Coût estimé8,72 € 2,18 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.
Ingrédients
personnes
- 0,33 €
- 0,01 €
- 0,00 €
- 0,85 €
- 0,26 €
- 0,06 €
- 0,53 €
- 5,95 €
- 0,33 €
- 0,40 €
Préparation
- Commencez par préparer la pâte. ≈ 3 min

- Pour cela, mélangez la levure avec le sucre et de l'eau tiède, puis laissez reposer pendant environ 10 minutes.

- Ensuite, ajoutez ce mélange dans un bol, et commencez à pétrir en ajoutant progressivement du sel et de la farine, jusqu'à obtenir une pâte suffisamment souple. ≈ 10 min

- De l'autre côté, on fait fondre le beurre ou la margarine dans une casserole, puis on retire du feu. ≈ 3 min

- On ajoute 2 cuillères à soupe de tahini et on mélange pour que le mélange de beurre fondu le incorpore complètement. ≈ 3 min
- Divisez la pâte en trois portions égales et étalez-les à l'aide d'un rouleau à pâtisserie. ≈ 4 min
- Appliquez ensuite un mélange de gélatine sur chaque portion et roulez-les. ≈ 10 min
- Enfin, enroulez chaque rouleau autour de lui-même. ≈ 3 min
- Placez chaque morceau au réfrigérateur et laissez-le reposer pendant environ 20 minutes (jusqu'à ce que la pâte durcisse).
- Pendant que la pâte repose, préparez la garniture.
- Coupez l'oignon finement et faites-le revenir dans de l'huile jusqu'à ce qu'il soit tendre. ≈ 8 min
- Ensuite, on ajoute la viande hachée à une poêle et on la fait cuire légèrement, puis on ajoute le sel et les épices.
- Ajoutez le persil finement haché, que vous avez préparé à l'avance. ≈ 3 min
- Pendant ce temps, sortez les pâtes qui attendent dans le réfrigérateur et étalez-les à l'aide d'une spatule, en les adaptant à la taille de votre moule.
- Déposez la première pâte sur une plaque légèrement huilée, puis répartissez la moitié de la préparation à base de viande. ≈ 3 min
- Déposez la deuxième pâte sur le dessus, puis répartissez le reste de la garniture sur la deuxième pâte, et enfin, recouvrez de la troisième pâte. ≈ 3 min
- Coupez les tranches en forme de carrés, beurrez-les et saupoudrez-les de graines. ≈ 8 min
- Faites cuire jusqu'à ce que la surface atteigne une température de 200 degrés Celsius (environ 30 minutes).
L'addition
Pita garnie
- 1 tasse d'eau tiède ou un mélange d'eau et de lait0,33 €
- 1 c. à café de sel0,01 €
- 1 c. à café de sucre0,00 €
- Environ 350-400 grammes de viande hachée0,85 €
- 2 oignons séchés0,26 €
- 2 c. à soupe d'huile0,06 €
- sel, poivre, piment, menthe séchée0,53 €
- 1 tasse de persil haché5,95 €
- Sésame0,33 €
- Un œuf0,40 €
Total8,72 €
soit 2,18 € par personne
Prix indicatif, variable selon les magasins.
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