Pancakes américains au babeurre

Pancakes américains au babeurre

Desserts

Découvrez ces crêpes moelleuses et savoureuses, parfaite pour un petit-déjeuner gourmand.

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En bref : pour 4 personnes, 1 h 30 au total (10 min de préparation, 20 min de cuisson et 1 h de repos), difficulté : facile, environ 0,41 € par personne, 443 kcal par portion.

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Ces crêpes américaines sont idéales pour un petit-déjeuner ou un goûter. Elles sont moelleuses et se déclinent à l'infini avec des garnitures de votre choix.

Ingrédients et préparation

  • Temps de préparation10 min
  • Temps de cuisson20 min
  • Repos1 h
  • Total1 h 30
  • DifficultéFacile
  • CoûtBon marché
  • Calories443 kcal/pers.
  • Mode de cuissonpoêle
  • Coût estimé1,64 € 0,41 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.
  • Végétarien

Ingrédients

4 personnes
  • 0,25 €
  • 0,59 €
  • 0,04 €
  • 0,04 €
  • 0,20 €
  • 0,23 €
  • 0,01 €
  • 0,00 €
  • 0,28 €

Préparation

  1. Faites fondre le beurre dans une petite casserole et laissez-le tiédir.
  2. Dans un bol, mélangez la farine, le sel, le sucre, le bicarbonate et la levure. ≈ 4 min
  3. Dans un second bol, mélangez le babeurre avec l'œuf et le beurre fondu tiédi.
  4. Réunissez les ingrédients secs et liquides, puis laissez reposer la pâte une heure au réfrigérateur.
  5. Dans une poêle bien chaude, beurrée ou huilée, faites cuire de petits pancakes et retournez-les pour les dorer des deux côtés.
  6. Servez avec du sirop d'érable. ≈ 2 min

L'addition

Pancakes américains au babeurre

  • 250 g de farine0,25 €
  • 500 ml de babeurre0,59 €
  • 1 c. à café de levure chimique0,04 €
  • 1 c. à café de bicarbonate de soude0,04 €
  • 1 œuf0,20 €
  • 2 c. à soupe de beurre0,23 €
  • 1 c. à soupe de sucre0,01 €
  • 1/2 c. à café de sel0,00 €
  • Beurre ou huile pour la cuisson0,28 €

Total1,64 €

soit 0,41 € par personne

Prix indicatif, variable selon les magasins.

Valeurs nutritionnelles par portion

Calories443 kcal
Lipides19,9 g
dont saturés13,3 g
Glucides51,4 g
dont sucres7,3 g
Fibres2,2 g
Protéines12,2 g
Sel0,17 g

Avant de commencer

Ingrédients

  • 250 g de farine
  • 500 ml de babeurre
  • 1 c. à café de levure chimique
  • 1 c. à café de bicarbonate de soude
  • 1 œuf
  • 2 c. à soupe de beurre
  • 1 c. à soupe de sucre
  • 1/2 c. à café de sel
  • Beurre ou huile pour la cuisson
  • Sirop d'érable pour servir

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