Lasagnes aux légumes
Découvrez ces lasagnes aux légumes, un plat végétarien et coloré qui ravira toute la famille.
Ces lasagnes aux légumes sont une excellente alternative végétarienne aux classiques. Elles sont riches en vitamines et minéraux, et offrent une variété de saveurs et de textures.
Ingrédients et préparation
- Temps de préparation25 min
- Temps de cuisson40 min
- Repos10 min
- Total1 h 15
- DifficultéMoyen
- CoûtBon marché
- Mode de cuissonfour
- Coût estimé4,67 € 0,78 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.
- Végétarien
- Végan
- Pauvre en lactose
Ingrédients
personnes
- 0,34 €
- 0,61 €
- 3,48 €
- 0,07 €
- 0,09 €
- 0,01 €
- 0,07 €
Préparation
- Lavez et éplucher les légumes. ≈ 8 min
- Coupez les extrémités vertes et la base des pois. ≈ 8 min
- Les couper en deux dans le sens de la longueur, puis en morceaux de 10 à 12 cm. ≈ 8 min
- Les faire bouillir dans de l'eau salée pendant 4 minutes.
- Égouttez et rincer à l'eau froide. ≈ 2 min
- Coupez la courgette, le céleri-rave et le carotte en petits dés. ≈ 8 min
- Dans une grande poêle, faites chauffer 2 cuillères à soupe d'huile, puis faites revenir la carotte et le céleri-rave.
- Ajoutez la courgette et les pois. ≈ 3 min
- Faites cuire pendant 20 minutes, puis ajoutez les tomates coupées en dés, pelées et cuites.
- Dans un moule beurré, disposer 4 couches de pâte et de mélange de légumes. ≈ 3 min
- Cuisez au four pendant 10 minutes à une température de…
L'addition
Lasagnes aux légumes
- 2 carottes de grande taille0,34 €
- 2 tomates0,61 €
- petits navets3,48 €
- 20 g de petits pois verts0,07 €
- 3 c. à soupe d'huile0,09 €
- sel0,01 €
- poivre0,07 €
Total4,67 €
soit 0,78 € par personne
Prix indicatif, variable selon les magasins.
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