Kebab aux aubergines et viande

Kebab aux aubergines et viande

Plats

Une recette de kebab belge traditionnelle avec des aubergines grillées, de la viande et des légumes.

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Ce kebab aux aubergines est une spécialité belge qui se prépare à la perfection. Les aubergines sont grises au feu, la viande est tendre et savoureuse. Servi avec des frites, c'est un repas complet et délicieux.

Ingrédients et préparation

  • Temps de préparation30 min
  • Temps de cuisson45 min
  • Repos15 min
  • Total1 h 30
  • DifficultéMoyen
  • CoûtBon marché
  • Mode de cuissongrill, poêle
  • Coût estimé2,34 € 0,59 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.

Ingrédients

4 personnes
  • 0,01 €
  • 0,03 €
  • 0,27 €
  • 0,33 €
  • 0,71 €
  • 0,06 €
  • 0,26 €
  • 0,61 €
  • 0,06 €

Préparation

  1. Des oignons finement hachés et de la viande sont sautés dans de l'huile. ≈ 3 min
  2. Les tomates pelées et coupées en morceaux sont ajoutées et mélangées. ≈ 3 min
  3. Les viandes sont cuites jusqu'à ce qu'elles soient tendres, en ajoutant de l'eau (environ 2 à 3 tasses). ≈ 3 min
  4. On ajoute du sel et du poivre. ≈ 3 min
  5. La quantité d'eau doit être d'environ 1 à 1,5 cuillères à soupe. ≈ 3 min
  6. Commencez par faire griller les aubergines à partir de leurs extrémités, en les retournant régulièrement sur le feu.
  7. Les coquilles sont pelées et coupées en fines tranches. ≈ 3 min
  8. Les aubergines sont légèrement dorées à la poêle avec de l'huile.
  9. Ensuite, on ajoute du fromage râpé, de la laitue et de la crème, puis on mélange. ≈ 3 min
  10. On ajoute du sel. ≈ 3 min
  11. Le plat de purée peut être placé dans le plat de service pour le kebab, selon les préférences, et décoré de feuilles de persil. ≈ 2 min

L'addition

Kebab aux aubergines et viande

  • 1 c. à soupe de farine0,01 €
  • 1 c. à soupe d'huile0,03 €
  • 2 c. à soupe de fromage de chèvre râpé0,27 €
  • 1 tasse de lait0,33 €
  • Une poignée de persil0,71 €
  • Sel, poivre0,06 €
  • 2 oignons0,26 €
  • 2-3 tomates0,61 €
  • 2 c. à soupe d'huile0,06 €

Total2,34 €

soit 0,59 € par personne

Prix indicatif, variable selon les magasins.

Avant de commencer

Ingrédients

  • 6 courgettes
  • 1 c. à soupe de farine
  • 1 c. à soupe d'huile
  • 2 c. à soupe de fromage de chèvre râpé
  • 1 tasse de lait
  • Une poignée de persil
  • Sel, poivre
  • 1 kg de viande de poulet en dés (agneau ou bœuf)
  • 2 oignons
  • 2-3 tomates
  • 2 c. à soupe d'huile

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